Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra, Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra, Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra, Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra (Fanjakana anglisy) Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra 2016.

Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra, ao amin'ny Ivon-toerana Espaniola mifantoka Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra, ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany, ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany, ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany, ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany.

ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany, ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany (Ivotoerana mifantoka iraisam-pirenena), ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany, ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany. ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany. ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany.

ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany. ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany 2009, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany (ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany).

ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany (ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany efa vonona ny hamoaka ny boky, ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany, ny “ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany” ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany: “ary hanaiky izany toerana iraisam-pirenena izany?”), Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity, Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity. Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity, Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity.

Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity, Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity, Amiko dia izao no fotoana handraisana anjara amin'ity toerana ity.

F. Javier Romeo

Araka ny efa nolazaiko amin'ny lahatsoratra hafa, efa nandray anjara tamin'ny ankizivavy sy tanora amin'ny fikarakarana trano (Fanjakana anglisy) Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra 2016 nidika fisokafana vaovao maro, fomba vaovao, fomba vaovao hampidirana Focusing amin'ny fiainako sy hizarana izany. fahatsiarovan-tena, ary miantso asa ihany koa.

Tena nahagaga ahy ny nasaina ho isan'ny Komitin'ny Mpikambana (Komitin'ny Mpikambana) ary manantena aho fa mahafinaritra anao ny mamaky azy toy ny nankafiziko nandika azy Ivon-toerana mifantoka iraisam-pirenena ary koa ny hetsika fampianarana sy miaraka amin'ny Focusing dia ny ankamaroany (Ivotoerana mifantoka iraisam-pirenena). Ity komity ity dia rafitra mpanolo-tsaina fotsiny. (tsy mandray fanapahan-kevitra) ary amin'ny ankapobeny dia voaforon'ireo mpilatsaka an-tsitrapo, izay manoro hevitra ny rafi-pitantanana momba ny raharaha rehetra mifandraika amin'ny maha-mpikambana ao amin'ny Institiota: ny fomba hampiroboroboana ny maha-mpikambana, ahoana no ampisehoana ny hasarobidinao, ny fomba hanamora ny fandraisana anjara eo amin'ny samy mpikambana. Ny andraikitrao dia ny mijery ireo mpikambana ary mahita ireo filàna sy toerana mipoitra ho an'ny fiaraha-miasa. Tena komity iraisam-pirenena izy io, miaraka amin'ny fivoriana videoconference sy ekipa miasa manokana. Vondrona vaovao izy io ka mbola tsy manana ny fizarana azy ao amin'ny tranokalan'ny Institut. Sy izaho, fa nankafiziko ny tombontsoa amin'ny maha-mpikambana ahy hatramin'izay 2010, voalohany ho Mpanazatra amin'ny Fiofanana, ary taty aoriana dia Mpanazatra voamarina (2012) ary amin'ny maha-psychotherapist orientation mifantoka amin'ny fanamarinana voamarina (2014), Raisiko ho fanomezam-boninahitra ny afaka mandray anjara amin'ny olon-kafa sy amin'ny rafitry ny Institiota.

Amiko dia tena ilaina ny manaraka ny lalan'ny asa Ivon-toerana Espaniola mifantoka, izay iasanay amin'ny fiofanana, miaraka na sehatra hafa mifantoka amin'ny ambaratonga tsirairay, fa ny fifandraisana amin'ny vondrona sy fikambanana hafa no tapa-kevitra miaraka. Ary noho izany, Nalefako tany amin'ny Filankevi-pitantanan'ny Ivon-toeram-pifantohana Espaniola ny fanasana ary voatendry koa aho vao haingana mpikambana ao amin'ny fifandraisana iraisam-pirenena, mba ho afaka handray ny toerana ao amin'ny Komitin'ny Mpikambana.

Amin'izay mba, Efa nanomboka namaky ny fitaovana aho (be dia be ny vokatra azo tao anatin'ny herintaona mahery) ary nandray anjara tamin'ny fivoriana aho. Manantena aho fa hanohy handray anjara amin'ny tontolon'ny fifantohana amin'izany fomba izany. Ary raha manana tolo-kevitra na soso-kevitra momba ny maha-mpikambana ao amin'ny International Institute of Focusing ianao, Ho faly aho hihaino azy ireo.

Amin'ny fanompoanao amin'ny fomba vaovao,

F. Javier Romeo

Tamin'ity fahavaratra ity dia nahafinaritra ahy ny nandray anjara tamin'ny 27Conference Fihaonambe iraisam-pirenena momba ny fifantohana 2016 mg Cambridge (Fanjakana anglisy), karakarain'ny Fikambanana British mifantoka, ary misokatra ho an'ny mpikambana ao amin'ny Ivon-toerana mifantoka iraisam-pirenena (Ivotoerana mifantoka iraisam-pirenena) an'izao tontolo izao, traikefa izay nanamarika ahy noho ny antony maro.

Vina manerantany momba ny fanangonana sarin'ny Focusing International Conference 2016. Amin'ny ankapobeny, manangona ny lafiny playful indrindra izy ireo, nefa izy ireo koa dia manambara ny fotoana lalina. Ary misy sary mahafinaritra hita izay nalain'i Blanca Ruiz tamiko, avy any Espaina, ary noraisiko ho an'ny mombamomba ahy (¡gracias, Blanca!).

Mba hanome tarehimarika sasany: efa mihoatra noho 250 mpandray anjara amin'ny 30 firenena ao amin'ny Robinson College, saika natokana ho an’ny Fihaonambe. Afa-tsy amin’ny fivoriana pleno, taiza ny ankamaroan'ny olona, nandritra ny fotoanan'ny atrikasa dia nizarazara izahay (samy araka ny safidiny) amin'ny hetsika simultaneous mihoatra ny dimy ambin'ny folo. Ary ny rehetra dia narindran'ny ekipan'ny fandaminana voatokana (izay azo vonoina sy vonoina Fikambanana British mifantoka,) inona, Alohan'ny hanandramako hamaha ny olako, nihaino ahy aloha izy ireo, miaraka amin'ny fifantohana mahazatra.

Noho izany, ny traikefa voalohany dia ny fitadiavana olona sy ny famoronana fiaraha-monina., amin'ny tontolo tena mifantoka. Nahita olona sambany nandray anjara tamin’ny hetsika iraisam-pirenena tahaka izao aho, toa ahy ihany. Efa nanao tarehy koa aho, feo feo, FIFANDRAISANA… amin'ny olona fantatro tamin'ny alalan'ny references (ny bokin’izy ireo, ny lahatsoratrao, ny pejin-tranonkalanao, ny hafatrao ao amin'ny lisitry ny fifantohana, ny soso-kevitra azoko…). Y, mahagaga ahy, Nahafantatra ahy koa ny mpitsabo aretin-tsaina japoney Madoka Kawahara (Kawahara boribory) fa tena nahaliana azy ny namaky ny lahatsoratro “Fampiarahana ny Mifantoka sy ny herisetra ny Fifandraisana”, Inona no hita! [Ary farany eto dia adika amin'ny teny japoney miaraka amin'ny lohateny manaitra Ny fihaonan-dalana ny mifantoka sy ny tsy misy herisetra fifandraisana, Misaotra anao indrindra, Madoka!].

ihany, Ny tena nampiaiky ahy indrindra dia ny hatsaram-panahy sy ny fikorianan'ny fitsaboana, na amin'ny hetsika vondrona na amin'ny fifandraisana bebe kokoa amin'ny tsirairay, amin'ny sakafo, amin'ny fiatoana, amin'ny hetsika hafa. Ary ny fahatsapana hanohy hahita olona vaovao sy mahaliana isaky ny manomboka mahatsapa izany aho “efa nifankahita eran'izao tontolo izao izahay”. Amin'ny ambaratonga lalindalina kokoa, Efa herinandro vitsivitsy izao no lasa, Ny traikefa voalohany tiako hotehirizina dia ny fahatsapana fiaraha-monina ao anatin'ny fahasamihafana (ary nisy fahasamihafana maro, Manome toky aho!). Ny fahatsapana fa miasa isika, fanadihadiana, mijaly sy mifaly mba hampivelatra ny fahatakarantsika ny Focusing, ary ny fomba hizarana izany amin'ny hafa.

toerana iray izay nihainoan'ny olona tsirairay ny hafa izay niteny tamin'ny fiteny vahiny sy, mifandray amin'ny teo aloha, efa traikefa fifandraisana famoronana miaraka amin'ny olona maro. Ho an'ny tombontsoantsika iombonana. Mba hahazoana ny fifantohana amin'ny fomba mitovy na, Tsy toy ny, mba hahatakarana izany amin'ny fomba samihafa ka mifameno. Ho an'ny faritra iasanay. Amin'ny fifandraisana manokana tsotra. Fotoana izao hanatanterahana ny teny malaza Aristote, “mipoitra haingana ny faniriana namana, fa ny fisakaizana mihitsy no mila fotoana”. Efa mifandray amin'ny olona sasany aho, Manana olon-kafa aho ao anatin'ny lisitra lava be amin'ny fifandraisana miandry, fa ny fikasana hanohy ny fambolena lalam-baovao ho an'ny Focusing dia eo. Ho toy ny fifandraisana efa ananako ao amin'ny vondrom-piarahamonina Focusing any Espaina izany, fa eo amin’ny sehatra iraisam-pirenena.

Ny traikefa fahatelo dia fanasana hanao asa. Fanasana ho amin'ny hetsika izay mipoitra avy ao anatiny na avy any ivelany. tetikasa azo atao, fiaraha-miasa hikaroka, lisitra famakiana vaovao, fanazaran-tena ho lalina, faritra ho fantatra… Amin'izao fotoana izao, mampindrana ny tenany amin'ny hetsika ny zavatra, ary mikoriana miaraka amin'izy ireo aho. Hiresaka momba ireo sy ny zavatra hafa aho amin'ny lahatsoratra hafa..

Miaraka amin'ny fanoloran-tena hilaza aminao bebe kokoa amin'ireo lahatsoratra ho avy dia avelako ianao, miaraka amin'ny fanolorana anao hitsidika ny tranokala ofisialin'ny Fihaonambe raha mbola mavitrika izy io, satria manana loharano maro hojerena (amin'ny teny anglisy).

Javier

vaovao farany (lahatsoratra taty aoriana mifandraika amin'izany):

Ao anatin'ny antso ho amin'ny hetsika:

• Ny fanendrena ahy ho ao amin'ny Komity Mpikambana ao amin'ny International Institute of Focusing.
• Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra.

Traikefa hafa:

• ianao brushstrokes (2) International Conference raha mifantoka: ny vondrona liana Community Wellness Mifantoka.
• Ny Community Wellness Mifantoka Group Liana amin'ny Mifantoka Conference in Cambridge (UK) 2016.