ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੈਂ ਕੀ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਕੁੜੀਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ, ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ: ਗੁੰਮ ਹੋਇਆ ਸੰਤੁਲਨ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ (ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਲਗਾਮੀਆਂ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਓ).

ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਅਸੀਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ inੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ. ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਬਚਪਨ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ, ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਦਮ - ਦਰ ਕਦਮ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਖੈਰ, ਇਕ ਪਾਸੇ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ, ਬੋਧਵਾਦੀ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ, ਰਵੱਈਆ…) ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤੱਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ (ਕਿਸਮ ਦੀ “ਮੇਰਾ ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ” ਇਹ “ਮੈਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜੋ ਮੇਰਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ”). ਪਰ, ਕਈ ਵਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਥੋੜਾ ਜ ਬਹੁਤ), ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੀਵਿਤ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਇੱਕ ਚੰਗਾ isੰਗ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਲਈ ਭਰਮ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ.

ਵੀਡੀਓ “ਗਰਰਾ ਰੁਫਾ (ਡਾਕਟਰ ਮੱਛੀ)”, ਤੋਂ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਸ਼ੈਰਿਡਨ ਕਾਲਜ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਮੈਮੌਥ ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਮ ਹੇਠ, ਹੋਰਾ ਵਿੱਚ ਤਿਮੋਥਿਉਸ ਚੈਨ ਅਤੇ ਯੂਨਿਸ ਹਵਾਂਗ, ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਕਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਏ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ:

1) ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਜੋ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਜਿੰਦਾ ਕੀ ਹੈ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦਾ ਦੇ ਅਸਲ ਤੱਥ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਈਆਂ ਹਨ, ਬਾਹਰੀ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ.

2) ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜਿੰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮ, ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੌਣ whoੁਕਵਾਂ ਹੈ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ, ਉਸ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ, ਕੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ…). ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ (ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਖਾਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ). ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਜਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕੋ.

3) ਅਸੀਂ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਮਹੀਨੇ, ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ, ਕਿਸੇ ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜਿਉਣਾ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਇਕ ਪਲ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਉਸ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਹੋਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ..

4) ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਲਾਗ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਧਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਨ ਜੋ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਅੱਲੜ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਦਖਲ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਠੋਸ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੁੱਖ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ).

5) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਅਸੀਂ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜੀਅ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ, ਚੌੜਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ. ਅਸੀਂ ਬਸ ਉਹ ਲੋਕ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਉਸਾਰੂ wayੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਵੇਖਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ..

ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅੱਲੜ.

Javier