Khaws cov xov ntawm cov ntawv nkag nrog brushstrokes ntawm International Focusing Conference uas tau tshwm sim hauv cambridge (UK) ntawm tus 20 al 24 Lub Xya Hli 2016, pawg txaus siab Kev tsom kwm kev noj qab haus huv hauv zej zog (Kev tsom mus rau kev noj qab nyob zoo hauv zej zog) Nws yog rau kuv ib qho ntawm qhov tseem ceeb. Nws yog ib qho kev paub ntawm kev tsim ib lub zej zog nyob rau hauv ib txoj kev sib koom los ntawm lub mloog, tus txhais lus, peb cov zej zog qub thiab cov tsom xam tus cwj pwm.

Tau ob peb lub hlis lawm, thiab kuv tau sau txog kuv cov kev paub dhau los (tag nrho cov nkag tau tshwm sim hauv qhov ntsuas kawg ntawm no nkag), thiab kuv tau txais kev sov siab thiab kev sib tw thaum kuv nco txog Pab Pawg no. Txhua tag kis sawv ntxov ntawm Lub Rooj Sab Laj, cov pab pawg neeg koom nrog ib ntawm kaum tsib Pab Pawg Txaus Siab. Cov no yog cov pab pawg uas xav ua qhov chaw qhib los qhia txog tus kheej thiab kev tshaj lij cov ntsiab lus ntawm kev tsom mus rau qhov tshwj xeeb.. Kuv raug ntxias los ntawm ntau lub npe (muaj txawm tias ib “Cov paj paj tsis muaj paj tshwj xeeb”, txawm hais tias cov lus tso dag suab zoo dua hauv lus Askiv). Kuv txaus siab heev rau kuv qhov kev xaiv, tib lub sij hawm uas kuv khuv xim tsis tau faib kuv tus kheej kom kuv tuaj koom ntau lwm tus…

Community Wellness Focusing Interest Group ntawm Cambridge International Conference (RU), lub Xya hli ntuj 2016.

Pab Pawg Txaus Siab Kev tsom kwm kev noj qab haus huv hauv zej zog (Kev tsom mus rau kev noj qab nyob zoo hauv zej zog) tau koom tes los ntawm Nina Joy Lawrence, Pat Omidian Y Heidrun Essler, uas tsim lub thawv ntim kom peb tuaj yeem koom tau thiab, raws li lawv twb tau xav lawm, rau “qhia txog kev txawj ntse thiab kev coj cwj pwm hauv peb lub neej niaj hnub thiab hauv zej zog” -Txawm tias nyob hauv peb pawg neeg nyiam-. Ua tsaug ntau!

Thawj lub ntsiab yog mloog. Peb yog kaum rau tus neeg koom los ntawm rau lub teb chaws sib txawv (Afghanistan, Lub teb chaws Yelemees, Tuam Tshoj, Spain, Tebchaws Asmeskas thiab United Kingdom), thiab tsis yog txhua tus tau paub lus Askiv zoo, yog li thawj kauj ruam hauv kev tsim peb lub zej zog yog ua kom txhua tus tuaj yeem qhia lawv tus kheej thiab nkag siab txhua yam peb hais: uas txhais tau tias peb tau siv peb yam lus ua haujlwm sib txawv (Lus Askiv, Suav thiab spanish). Dab tsi tuaj yeem yog lub nra (txhais, piv txwv li ib tug neeg koom nrog Suav hais rau Askiv, thiab los ntawm qhov ntawd mus rau Spanish, thiab ces teb ua lus Askiv, thiab tom qab ntawd muab cov lus teb ua lus Suav thiab lus Mev, lwm.) tau los ua khoom plig muaj nuj nqis: muaj peev xwm mloog txhua tus neeg los ntawm tus cwj pwm tob Focusing, txawm ua ntej cov lus tau muab txhais lawm. Yog li ntawd, peb tsim ib txoj hauv kev ua lag luam nrog kev sib tw zoo, ib qhov chaw uas txhua tus neeg tau mloog lwm tus uas hais lus txawv teb chaws thiab, xyov, ib kawg, peb pib nkag siab txog cov kev paub ntawm tus hais lus ua ntej kev txhais lus.

qhov kev paub thib ob, uas tshwj xeeb tshaj yog txav rau kuv, yog tus txhais lus Hauv nws tus kheej. Kuv tau txhais cov xwm txheej sib txawv thiab ntawm cov lus sib txawv rau ntau tshaj ob xyoo lawm, thiab feem ntau hauv kev teeb tsa kev tshaj lij (piv txwv, txhais lus txawv teb chaws Focusing trainers no nyob Spain). Tab sis rau kuv, kev txhais lus Focusing tham yog ib txwm siv zog tshwj xeeb., kom paub txog kev txhais cov lus thiab cov kev paub implicit hauv cov lus xaiv.

Qhov ntawd coj kuv mus rau lwm qib: qhov tseeb ntawm kev txhais lus (nruab nrab ntawm lus Askiv thiab spanish, nyob rau hauv ob txoj kev) nyob rau hauv ib pab pawg uas kuv xav tias zoo li ib lub zej zog ua rau kuv nco txog kuv cov kev txhais lus ntawm cov tub ntxhais hluas tuaj txawv teb chaws los tsim ib pab pawg hauv ib lub koom haum uas tsis muaj lawm. Thaum kuv qhia qhov kev paub ob ntawm no, ntawm ib sab tes, txaus siab rau kev txhais lus hauv zej zog ib puag ncig thiab, rau lwm tus, kev quaj ntsuag rau lub koom haum uas ploj lawm, lwm pab pawg neeg kuj tau qhia txog cov zej zog uas lawv tau poob ntawm lawv feem - thiab yuav ua li cas peb cov zej zog qub lawv tau nyob thiab muaj qhov chaw hauv qhov peb tab tom tsim-.

Thaum plaub ntu ntawd peb tau tham, peb sim ua exercise, peb tawm tswv yim… Raws li kuv tau qhia hauv qhov kev kaw zaum kawg, Kuv tau tuaj rau hauv pab pawg nrog lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev tau txais tswv yim, cov tswv yim thiab kev tawm dag zog los tsim cov zej zog uas siv Focusing. Txawm li cas los xij, Kuv coj ib yam dab tsi txawv heev: ib tsom xam tus cwj pwm uas nyiam lub xub ntiag, uas tso cai rau cov pab pawg thiab txhua tus ntawm nws cov tswv cuab tuaj yeem saib xyuas qhov sib txawv ntawm kev xav, kev ruaj ntseg txuas los ntawm lub cev.

Nov yog qee qhov kev kawm uas yuav nyob nrog kuv mus ntev (qhov tseeb, kuv twb mus xyuas lawm Focusing Initiatives International, lub koom haum uas pab nthuav tawm Community Wellness Focusing, thiab kuv subscribed rau Daim Ntawv Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Zej Zog, daim ntawv teev npe xa ntawv tshaj tawm ntawm cov kwj dej no, hauv lus Askiv), nrog rau kev ris txiaj rau peb cov hostesses thiab txhua tus tswv cuab ntawm pab pawg. Tam sim no nws yog lub sijhawm “nqa mus tom ntej” tag nrho cov kev paub no tsim cov zej zog uas muaj cov cwj pwm ntawm Focusing.

Kuv xav kom koj cov uas nyeem kuv ntau qhov kev paub tob ntawm kev tsim lub zej zog zoo li no.

F. Javier Romeo Biedma

Nco tseg: Cov duab tau luam tawm nrog kev tso cai los ntawm cov tswv cuab ntawm pawg. Tsis muaj npe raug muab tawm ntawm kev hwm rau koj tus kheej, tshwj tsis yog cov hostess-moderators uas tshaj tawm rau pej xeem muab rau Pab Pawg Txaus Siab.

Nyeem tsab ntawv no ua lus Askiv.