Andro vitsy lasa izay dia nahazo ny mari-pankasitrahana aho ho mpilatsaka an-tsitrapo ao amin'ny serivisy an-telefaona an'ny College of Psychology of Madrid. Amin'ireo fotoana ireo “ny normal” Mampahatsiahy ny fotoana sarotra amin'ny fanagadrana izany, eo anelanelan’ny Martsa sy Mey amin’ity taona ity 2020. ary avy amin'ny fahatoniana (vonjimaika) RAHA TENA, Heveriko fa fotoana tsara handinihana ny zavatra niainako izao. Ary teny efatra no tonga ato amiko hanehoana izany: fanoloran-tena, faharetana, fanetren-tena sy fahatsiarovan-tena.

Rehefa nanomboka ny fanakatonana dia ny fanontaniako fototra “Ahoana no ahafahako mandray anjara??”. Avy amin'ny Espirales Consulting for Children dia naharay fangatahana maro azonay natrehina izahay, fa izay no ho lohahevitry ny fidiran'ny bilaogy hafa. SAINGY, mandritra izany fotoana izany, nisy refy hafa, avy amin'ny asa an-tsitrapo, Inona no tianao hatolotra?. Eo anelanelan'ny tolotra sy loharano maro izay nanolotra ny Sekoly ofisialin'ny Psychology of Madrid, ny fanatrehana an-telefaonina amin'ny olona mila izany dia mety amiko. Avy any, Nahatsiaro ho voninahitra ho ahy ny tafiditra ao anatin’ity fikambanana ity izay akaiky ny olom-pirenena araka izay azo atao.. Ity amiko dia misy ifandraisany amin'ny psikolojia, ankoatra ny maha asako, mihevitra koa a fanoloran-tena mankany amin'ny fiadanan'ny tsirairay sy ny fiaraha-monina. Hitanay ny fanoloran-tenan'ny olona maro sy vondrona matihanina maro, ary efa antsika izany: manolotra fihainoana sy fanohanana ireo izay mila izany.

Mafy tamiko ny fanombohan'ny serivisy an-telefaona. Tsy maro ny antso, fa eny lava sy sarotra. Avy amin'ny alahelo noho ny fahafatesan'ny olona ka hatramin'ny fahasahiranana ara-tsaina lehibe. Ary ny fiderako ny fahaiza-manao faharetana ny olona tsirairay izay notompoiko. tiako ny miteny “ny niatrika an'izany”, io teny io izay tena tianay amin'ny psikolojia. SAINGY “ny niatrika an'izany” midika izany “Tohero” ary “fanavaozana”, ary tamin'ny antso an-telefaona iray isaky ny olona dia tsy hitako afa-tsy ny ampahany “Tohero”. Rehefa mahita ny fialan-tsasatra amin'izao fotoana izao aho manoloana ny fepetra ara-pahasalamana, dia tadidiko ny olona rehetra natrehiko, miaraka amin'ny haavon'ny fijalianao, ary manontany tena aho hoe ahoana no hiainan'izy ireo izany. Moa ve izy ireo mahatsapa ny fahasorenana fa tsy natao tsara kokoa tamin'izany fotoana izany?? Hiala sasatra sy hifandray ve izy ireo? Ny tadidiko dia miaraka amin'ireo olona izay nanana fotoan-tsarotra toy izany, ary tsy maintsy hahita hery hanohizana ny fanoherana sy, Maniry aho, mba hahatonga ny faharesen-dahatra sy hanorina indray.

Nanaitra ahy be dia be ireo traikefa rehetra ireo teknika sy fanazaran-tena mba hamoronana vondrom-piarahamonina mampiasa Focusing. Ny coronavirus dia matetika antso ho amin'ny feon'ny fieritreretana, fa amin'ny maha-olombelona antsika dia mandinika ny ataontsika eto amin'izao tontolo izao isika ary mitady fomba hanatsarana. Ho ahy, toy ny psikology, Ireo traikefa rehetra ireo dia heverina ho fanafodin'ny fanetren-tena. Be dia be ny fijaliana ka tsy ho zakako, fa ho an'izay tonga, TONGA. Misy olona manana fahasahiranana be dia be amin'ny fahasalamany ara-tsaina ka tsy haiko ny fomba arahina, ary tsy maintsy manohy fiofanana aho. Ary be dia be ny zavatra tokony hatsaraina ka indraindray hitako tsy misy antenaina, fa ny fanoloran-tenako dia ny hanohy ny fambolena fanantenana.

Y, averina indray mandeha, ny traikefa dia antso ho ahy fahatsiarovan-tena. Manoloana ny fijalian'ny olombelona dia ilaina ny tsy ho matihanina fotsiny, fa koa amin’ny maha olona azy. fifandraisana amin’ny olombelona, izay tsy hitanay nandritra ny confinement, dia loharanon'ny fahasalamana (rehefa mitranga amin'ny fifandraisana ara-pahasalamana izany). Ny fikarakarana ara-psikolojika dia natao ho ahy teo, miaraka amin'ny fiaraha-miory ary koa amin'ny vulnerability ahy (fa mitantana izay iainako).

Ary mitondra fankasitrahana ho ahy izao traikefa rehetra izao, samy ho any COP Madrid, indrindra ireo nitarika ny dingana, tahaka ireo izay nanam-pahasahiana niantso sy natoky antsika izay nanatrika azy ireo. Mankasitraka ireo olona rehetra ireo aho noho ny herim-pony.

Ary ny firariantsoa ho an'ity dingana vaovao ity.

F. Javier Romeo