Tamin'ity fahavaratra ity dia nahafinaritra ahy ny nandray anjara tamin'ny 27Conference Fihaonambe iraisam-pirenena momba ny fifantohana 2016 mg Cambridge (Fanjakana anglisy), karakarain'ny Fikambanana British mifantoka, ary misokatra ho an'ny mpikambana ao amin'ny Ivon-toerana mifantoka iraisam-pirenena (Ivotoerana mifantoka iraisam-pirenena) an'izao tontolo izao, traikefa izay nanamarika ahy noho ny antony maro.

Vina manerantany momba ny fanangonana sarin'ny Focusing International Conference 2016. Amin'ny ankapobeny, manangona ny lafiny playful indrindra izy ireo, nefa izy ireo koa dia manambara ny fotoana lalina. Ary misy sary mahafinaritra hita izay nalain'i Blanca Ruiz tamiko, avy any Espaina, ary noraisiko ho an'ny mombamomba ahy (¡gracias, Blanca!).

Mba hanome tarehimarika sasany: efa mihoatra noho 250 mpandray anjara amin'ny 30 firenena ao amin'ny Robinson College, saika natokana ho an’ny Fihaonambe. Afa-tsy amin’ny fivoriana pleno, taiza ny ankamaroan'ny olona, nandritra ny fotoanan'ny atrikasa dia nizarazara izahay (samy araka ny safidiny) amin'ny hetsika simultaneous mihoatra ny dimy ambin'ny folo. Ary ny rehetra dia narindran'ny ekipan'ny fandaminana voatokana (izay azo vonoina sy vonoina Fikambanana British mifantoka,) inona, Alohan'ny hanandramako hamaha ny olako, nihaino ahy aloha izy ireo, miaraka amin'ny fifantohana mahazatra.

Noho izany, ny traikefa voalohany dia ny fitadiavana olona sy ny famoronana fiaraha-monina., amin'ny tontolo tena mifantoka. Nahita olona sambany nandray anjara tamin’ny hetsika iraisam-pirenena tahaka izao aho, toa ahy ihany. Efa nanao tarehy koa aho, feo feo, FIFANDRAISANA… amin'ny olona fantatro tamin'ny alalan'ny references (ny bokin’izy ireo, ny lahatsoratrao, ny pejin-tranonkalanao, ny hafatrao ao amin'ny lisitry ny fifantohana, ny soso-kevitra azoko…). Y, mahagaga ahy, Nahafantatra ahy koa ny mpitsabo aretin-tsaina japoney Madoka Kawahara (Kawahara boribory) fa tena nahaliana azy ny namaky ny lahatsoratro “Fampiarahana ny Mifantoka sy ny herisetra ny Fifandraisana”, Inona no hita! [Ary farany eto dia adika amin'ny teny japoney miaraka amin'ny lohateny manaitra Ny fihaonan-dalana ny mifantoka sy ny tsy misy herisetra fifandraisana, Misaotra anao indrindra, Madoka!].

ihany, Ny tena nampiaiky ahy indrindra dia ny hatsaram-panahy sy ny fikorianan'ny fitsaboana, na amin'ny hetsika vondrona na amin'ny fifandraisana bebe kokoa amin'ny tsirairay, amin'ny sakafo, amin'ny fiatoana, amin'ny hetsika hafa. Ary ny fahatsapana hanohy hahita olona vaovao sy mahaliana isaky ny manomboka mahatsapa izany aho “efa nifankahita eran'izao tontolo izao izahay”. Amin'ny ambaratonga lalindalina kokoa, Efa herinandro vitsivitsy izao no lasa, Ny traikefa voalohany tiako hotehirizina dia ny fahatsapana fiaraha-monina ao anatin'ny fahasamihafana (ary nisy fahasamihafana maro, Manome toky aho!). Ny fahatsapana fa miasa isika, fanadihadiana, mijaly sy mifaly mba hampivelatra ny fahatakarantsika ny Focusing, ary ny fomba hizarana izany amin'ny hafa.

toerana iray izay nihainoan'ny olona tsirairay ny hafa izay niteny tamin'ny fiteny vahiny sy, mifandray amin'ny teo aloha, efa traikefa fifandraisana famoronana miaraka amin'ny olona maro. Ho an'ny tombontsoantsika iombonana. Mba hahazoana ny fifantohana amin'ny fomba mitovy na, Tsy toy ny, mba hahatakarana izany amin'ny fomba samihafa ka mifameno. Ho an'ny faritra iasanay. Amin'ny fifandraisana manokana tsotra. Fotoana izao hanatanterahana ny teny malaza Aristote, “mipoitra haingana ny faniriana namana, fa ny fisakaizana mihitsy no mila fotoana”. Efa mifandray amin'ny olona sasany aho, Manana olon-kafa aho ao anatin'ny lisitra lava be amin'ny fifandraisana miandry, fa ny fikasana hanohy ny fambolena lalam-baovao ho an'ny Focusing dia eo. Ho toy ny fifandraisana efa ananako ao amin'ny vondrom-piarahamonina Focusing any Espaina izany, fa eo amin’ny sehatra iraisam-pirenena.

Ny traikefa fahatelo dia fanasana hanao asa. Fanasana ho amin'ny hetsika izay mipoitra avy ao anatiny na avy any ivelany. tetikasa azo atao, fiaraha-miasa hikaroka, lisitra famakiana vaovao, fanazaran-tena ho lalina, faritra ho fantatra… Amin'izao fotoana izao, mampindrana ny tenany amin'ny hetsika ny zavatra, ary mikoriana miaraka amin'izy ireo aho. Hiresaka momba ireo sy ny zavatra hafa aho amin'ny lahatsoratra hafa..

Miaraka amin'ny fanoloran-tena hilaza aminao bebe kokoa amin'ireo lahatsoratra ho avy dia avelako ianao, miaraka amin'ny fanolorana anao hitsidika ny tranokala ofisialin'ny Fihaonambe raha mbola mavitrika izy io, satria manana loharano maro hojerena (amin'ny teny anglisy).

Javier

vaovao farany (lahatsoratra taty aoriana mifandraika amin'izany):

Ao anatin'ny antso ho amin'ny hetsika:

• Ny fanendrena ahy ho ao amin'ny Komity Mpikambana ao amin'ny International Institute of Focusing.
• Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra.

Traikefa hafa:

• ianao brushstrokes (2) International Conference raha mifantoka: ny vondrona liana Community Wellness Mifantoka.
• Ny Community Wellness Mifantoka Group Liana amin'ny Mifantoka Conference in Cambridge (UK) 2016.