Idojukọ
Ara ni ọgbọn ti o gbiyanju lati ba wa sọrọ ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ni ede ti o wọpọ a lo awọn ọrọ bii “ni agbara to dara”, “mu ki irun mi duro lori opin”, “kemistri pupọ wa”, “inu mi yipada”… Ti a ba ṣakoso lati tẹtisi awọn imọlara wọnyẹn laisi agbara rẹ, a yoo gba ọkan Diẹ Ògidi Asopọmọra pẹlu igbesi aye inu wa, nitorina, bi o ti sọ ni Idojukọ, “e je ki a gbo oro ara ki o to pariwo si wa lati fun wa ni oro re”.
Awọn iṣẹ idojukọ ti mo nṣe
- Idojukọ ikẹkọ, mọ nipa rẹ fun International Focusing Institute orisun ni New York (International Focusing Institute) ati fun u Spanish Fojusi Institute. Mo ṣeto ikẹkọ ni Idojukọ ni Madrid deede, ati pe Mo ṣii si fifun ikẹkọ ni Idojukọ ni awọn aaye miiran.
- Akopọ pẹlu Idojukọ, nini ko awọn awọn iyatọ laarin psychotherapy ati awọn akoko ti o tẹle pẹlu Idojukọ. Mo ṣe accompaniment pẹlu Idojukọ ni Madrid ni eniyan, ati ki o Mo tun rin online.
- Idojukọ Iṣalaye Psychotherapy ni Madrid, biotilejepe a yoo tun lo awọn irinṣẹ iwosan miiran ti o wulo bi o ṣe nilo.
awọn ipilẹṣẹ
Awọn dokita Eugene T. Gendlin bẹrẹ lati iwadi ni awọn ọdun 60 pẹlu awọn egbe ti Carl Rogers ni University of Chicago awọn ibasepọ laarin awọn bodily ro sensations ati ilọsiwaju ninu psychotherapy. Lẹhin itupalẹ awọn ẹgbẹẹgbẹrun awọn wakati ti awọn gbigbasilẹ, wọn ṣe awari pe awọn eniyan ti o wa ọna lati ni ifọwọkan pẹlu awọn ifarabalẹ ti ara nipa sisọ wọn si awọn ẹdun wọn ni iyara ni iyara ni psychotherapy.. Lati ibẹ o ti dabaa lati ṣe eto ilana yii, ni iru ọna ti yoo jẹ wiwọle si gbogbo eniyan pẹlu akoko ikẹkọ ti o dinku. Eyi ni bi Idojukọ ati awọn oniwe-mefa awọn igbesẹ ti.
Afikun asiko, Idojukọ ti lo ni ọpọlọpọ awọn aaye ni apapo pẹlu awọn imuposi oriṣiriṣi. Mo ni pataki anfani ni:
- Idojukọ loo ni ibinujẹ.
- Idojukọ ati psychotherapy, ati paapa ni Idojukọ ati eka ibalokanje.
- Idojukọ ati ṣiṣe ipinnu.
- Idojukọ ati Ibaraẹnisọrọ Nonviolent (Mo ni a atejade article).
- Idojukọ ati idena ati ilowosi lodi si iwa-ipa.
- Idojukọ pẹlu awọn ọmọkunrin ati awọn ọmọbirin.
- Fojusi pẹlu awọn ọdọ.
- “ro lati eti” (“Lerongba Ni The Edge”), ohun elo kan pato lati ṣe idagbasoke ẹda ati oye lati ọgbọn ti ara, ni irisi atilẹba rẹ ati ni ẹya irọrun rẹ “Ronu lati ara”, fara nipa Tomeu Barceló.
Itan mi pẹlu Idojukọ
Idojukọ ati awọn ohun elo oriṣiriṣi rẹ ni a kọ ni gbogbo agbaye labẹ abojuto ti International Idojukọ Institute (TIFI), ninu eyiti emi jẹ ọmọ ẹgbẹ kan Olukọni ti a fọwọsi (Olukọni ti a fọwọsi) niwon 2012 ati bawo ni Psychotherapist pẹlu Iṣalaye Idojukọ (Onisegun-Oorun Idojukọ) niwon 2014.
Ni Spain awọn Spanish Fojusi Institute ṣe abojuto ati ipoidojuko ikẹkọ ni Idojukọ ati irọrun ipade ti awọn eniyan ti o nifẹ si. Mo ti jẹ ọmọ ẹgbẹ bi olukọni ti o ni ifọwọsi lati igba naa 2012, biotilejepe Mo bẹrẹ bi ọmọ ẹgbẹ olukọni ni 2010 ati lati 2011 Mo di Iwe-ẹkọ Iwe-ẹkọ Idojukọ ti o funni nipasẹ ajọ yii.
