Ilang araw na ang nakakaraan natanggap ko ang sertipiko bilang isang boluntaryo mula sa serbisyo sa telepono ng Opisyal na Kolehiyo ng Sikolohiya ng Madrid. Sa mga sandaling ito ng “bagong normal” Ito ay naging isang paalala ng mahirap na sandali ng pagkakulong, sa pagitan ng Marso at Mayo ng taong ito 2020. At mula sa kalmado (pansamantala) tunay na, Tila isang magandang panahon upang maproseso ang aking naranasan. At apat na salita ang lumalabas upang sagisag ito: pangako, pagtutol, kababaang-loob at budhi.

Nang magsimula ang lockdown ang aking pangunahing tanong ay “Paano ako makakatulong?”. Mula sa Spirales Consultoría de Infancia nakatanggap kami ng maraming mga kahilingan na maaari naming dumalo, ngunit iyon ang magiging dahilan para sa isa pang post sa blog. Pero, at the same time, may isa pang dimensyon, mula sa pagboboluntaryo, ano ang gusto kong ialok. Sa pagitan ng maraming mga serbisyo at mapagkukunan ano ang inalok niya Opisyal na Kolehiyo ng Sikolohiya ng Madrid, Ang pagtawag sa mga taong nangangailangan nito ay nababagay sa akin. Mula doon, Naramdaman kong pinarangalan akong mapabilang sa samahang ito na malapit sa pagkamamamayan hanggang sa pinayagan ng mga mapagkukunan.. Ito para sa akin ay may kinalaman sa sikolohiya, bukod sa aking propesyon, ipinapalagay din a pangako personal tungo sa kagalingan ng mga indibidwal at pamayanan. Nakita namin ang pangako ng maraming tao at maraming mga propesyonal na pangkat, at ito ay naging atin: mag-alok ng pakikinig at suporta sa mga nangangailangan nito.

Ang simula ng pansin ng telepono ay matindi para sa akin. Ang mga tawag ay hindi marami, ngunit mahaba at kumplikado. Mula sa pagluluksa sa pagkamatay ng mga tao hanggang sa malubhang mga paghihirap sa kalusugan ng isip. At ang paghanga ko sa kakayahan pagtutol ng bawat taong pinangalagaan ko. Gusto kong sabihin “katatagan”, ang salitang iyon na labis na nagustuhan natin sa sikolohiya. Pero “katatagan” ito ay nagpapahiwatig “lumaban” at “muling gawing muli”, at sa isang solong tawag sa telepono bawat tao ko lang nakita ang bahagi ng “lumaban”. Kapag nakita ko ang kasalukuyang pagpapahinga sa harap ng mga hakbang sa kalinisan, naaalala ko ang bawat tao na dinaluhan ko, sa iyong antas ng pagdurusa, at nagtataka ako kung paano nila ito isasabuhay. Nararamdaman ba nila ang pagkabigo na hindi ito nagawa nang mas mahusay sa oras? Nasisiyahan ba sila sa ilang pahinga at kontak? Ang aking memorya ay kasama ang mga taong nagkaroon ng napakasamang oras, at kailangan nilang hanapin ang lakas upang magpatuloy sa paglaban at, sana naman, upang maabot ang katatagan at muling itayo.

Ang lahat ng mga karanasang ito ay nagising nang husto sa akin kapakumbabaan. Ang coronavirus ay karaniwang isang tawag sa budhi, na bilang mga tao isinasaalang-alang natin kung paano tayo ginagawa sa mundo at naghahanap ng mga paraan upang mapabuti. sa akin, bilang isang psychologist, lahat ng mga karanasang ito ay ipinapalagay ang isang lunas sa kababaang-loob. Napakaraming paghihirap na hindi ako makakapunta, pero kung sino man ang dumating, Dumating ako. Mayroong mga tao na may maraming mga paghihirap sa kanilang kalusugan sa pag-iisip na hindi ko alam kung paano sumama, at kailangan kong ipagpatuloy ang pagsasanay. At maraming mga bagay upang mapabuti na kung minsan nakikita ko itong walang pag-asa, ngunit ang aking pangako ay upang magpatuloy sa paglinang ng pag-asa.

at, sabay ulit, ang karanasan ay para sa akin ng isang tawag sa kamalayan. Nahaharap sa paghihirap ng tao, kinakailangan na hindi lamang bilang isang propesyonal, kundi pati na rin bilang isang tao. Makipag-ugnay sa tao, kung magkano ang napalampas namin sa panahon ng pagkakulong, ito ay isang mapagkukunan ng kagalingan (kapag nangyari ito sa malusog na relasyon). Ang pangangalaga sa sikolohikal ay para sa akin na naroroon, may empatiya at pati na rin sa aking kahinaan (ngunit ang namamahala sa aking nabubuhay).

At lahat ng mga karanasang ito ngayon ay nagdala sa akin ng pasasalamat, pareho sa COP Madrid, lalo na ang mga namuno sa proseso, bilang mga may lakas ng loob na tumawag at magtiwala sa mga dumalo sa kanila. Ang aking pagpapahalaga sa lahat ng mga taong iyon para sa kanilang katapangan.

At ang aking mabuting pagbati para sa bagong yugto.

F. Javier Romeo