Ob peb hnub dhau los kuv tau txais daim ntawv pov thawj raws li ib tug neeg pab dawb ntawm lub Kev pabcuam hauv xov tooj ntawm Lub Tsev Kawm Qib Siab Psychology ntawm Madrid. Hauv cov sijhawm no ntawm “tshiab normal” Nws tau ceeb toom txog lub sijhawm nyuaj ntawm kev kaw, Lub Peb Hlis thiab Tsib Hlis xyoo no 2020. thiab los ntawm kev ntsiag to (ib ntus) qhov tseeb, Kuv xav tias nws yog lub sijhawm zoo los ua qhov kuv tau ntsib. Thiab plaub lo lus tuaj rau kuv los ua cim rau nws: kev cog lus, kev ua siab ntev, kev txo hwj chim thiab kev paub.

Thaum qhov kev kaw cia pib kuv cov lus nug tseem ceeb yog “Kuv tuaj yeem pab tau li cas??”. Los ntawm Espirales Consulting for Children peb tau txais ntau qhov kev thov uas peb tuaj yeem tuaj koom, tab sis qhov ntawd yuav yog lub ntsiab lus ntawm lwm qhov blog nkag. Tab sis, tib lub sijhawm, muaj lwm qhov dimension, los ntawm kev ua haujlwm pub dawb, Koj xav muab dab tsi?. Nruab nrab ntawm ntau yam kev pabcuam thiab kev pabcuam leej twg muab cov Official College of Psychology ntawm Madrid, tuaj koom hauv xov tooj rau cov neeg xav tau nws haum kuv zoo heev. Los ntawm qhov ntawd, Kuv tau txais kev qhuas los ntawm lub koom haum no uas tau nyob ze rau cov pej xeem raws li nws cov peev txheej tau tso cai.. Qhov no rau kuv tau ua nrog psychology, sib nrug los ntawm kev ua kuv txoj haujlwm, kuj xav tias a kev cog lus mus rau kev noj qab haus huv ntawm tib neeg thiab zej zog. Peb tau pom kev cog lus ntawm ntau tus neeg thiab ntau pawg neeg ua haujlwm, thiab qhov no tau yog peb li: muab kev mloog thiab kev txhawb nqa rau cov neeg xav tau.

Qhov pib ntawm kev pabcuam xovtooj tau mob siab rau kuv. Cov hu tsis ntau, tab sis yog ntev thiab complex. Los ntawm kev tu siab ntawm kev tuag ntawm tib neeg mus rau kev nyuaj siab mob hlwb. Thiab kuv qhuas txog qhov muaj peev xwm kev ua siab ntev ntawm txhua tus neeg uas kuv ua haujlwm. Kuv nyiam hais “resilience”, lo lus uas peb nyiam heev hauv psychology. Tab sis “resilience” nws implies “tawm tsam” Y “remake”, thiab hauv ib lub xov tooj hu rau ib tus neeg kuv tsuas tau pom ib feem ntawm “tawm tsam”. Thaum kuv pom kev so tam sim no nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm kev ntsuas huv, kuv nco ntsoov txhua tus neeg uas kuv tau mus koom, nrog koj qib kev txom nyem, thiab kuv xav paub seb lawv yuav nyob li cas. Puas yog lawv muaj kev ntxhov siab tias nws tsis ua zoo dua thaum lub sijhawm?? Lawv puas yuav txaus siab rau qee qhov so thiab kev sib cuag? Kuv nco nrog cov neeg uas tau muaj lub sij hawm phem li ntawd, thiab hais tias lawv yuav tau nrhiav kom tau lub zog mus ntxiv tiv thaiv thiab, vam thiab cia siab, mus cuag resilience thiab rov tsim kho.

Tag nrho cov kev paub no tau ua rau kuv tsaug zog heev kev coj ncaj ncees. Tus mob coronavirus feem ntau yog hu rau lub siab, uas yog tib neeg peb xav txog seb peb ua li cas hauv ntiaj teb thiab nrhiav txoj hauv kev los txhim kho. Rau kuv, raws li ib tug psychologist, tag nrho cov kev paub no yog xav tias yuav kho tau kev txo hwj chim. Muaj kev txom nyem heev uas kuv yuav tsis tuaj koom, tab sis rau tus uas tuaj txog, tuaj txog. Muaj cov neeg uas muaj teeb meem ntau hauv lawv lub hlwb uas kuv tsis paub yuav ua li cas nrog, thiab kuv yuav tsum tau kawm ntxiv. Thiab muaj ntau yam los txhim kho uas qee zaum kuv pom tias tsis muaj kev cia siab, tab sis kuv txoj kev mob siab yog ua kom muaj kev cia siab txuas ntxiv mus.

Y, ib zaug ntxiv, kev paub tau rau kuv hu rau nco qab. Tau ntsib tib neeg kev txom nyem, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis yog ua ib tus kws tshaj lij xwb, tab sis kuj yog ib tug neeg. tib neeg kev sib cuag, uas peb tau nco ntau heev thaum lub sijhawm kaw, yog lub hauv paus ntawm kev noj qab haus huv (thaum nws tshwm sim hauv kev sib raug zoo). Kev saib xyuas puas siab puas ntsws tau rau kuv nyob ntawd, nrog kev nkag siab thiab nrog rau kuv qhov tsis muaj zog (tab sis saib xyuas qhov kuv nyob).

Thiab tag nrho cov kev paub no tam sim no coj kuv ua tsaug, ob qho tib si rau COP Madrid, tshwj xeeb yog cov uas tau coj cov txheej txheem, ib yam li cov uas tau ua siab loj hu thiab tso siab rau peb cov uas tuaj koom lawv. Kuv txaus siab rau tag nrho cov neeg ntawd rau lawv lub siab tawv.

Thiab kuv txoj kev xav zoo tshaj plaws rau theem tshiab no.

F. Javier Romeo