Focalizando
El cuerpo tiene una sabiduría que nos intenta comunicar de distintas maneras. En el lenguaje común utilizamos expresiones como “Tiene buena energía”, “Me pone los pelos de punta”, “Hay mucha química”, “Me revuelve el estómago”… Si conseguimos escuchar esas sensaciones sin que nos dominen, conseguiremos una Conexão Verdade Mais con nuestra vida interior, de modo que, como se dice en Focusing, “escuchemos los susurros del cuerpo antes de que tenga que gritarnos para darnos su mensaje”.
Focando serviços que eu ofereço
- Formação Focando, reconhecido pela Instituto Focando internacional com sede em New York (O Focando Instituto Internacional) y por el Instituto Español de Focusing. organizar a formação Focando en Madrid regularmente, e eu estou aberto a dar formação Focando em outros lugares.
- Acompanhamento Focando, tendo clara a diferenças entre sessões de psicoterapia e treinamento com Focando. A focagem realizado o acompanhamento em Madrid em pessoa, e também acompanhar on-line.
- Focando orientação psicoterapia em Madrid, mas também que usar outras ferramentas terapêuticas úteis, conforme necessário.
começo
El doctor Eugene T. Gendlin empezó a estudiar en los años 60 con el equipo de Carl Rogers en la Universidad de Chicago la relación entre sensaciones corporalmente sentidas e progreso en la psicoterapia. Tras analizar miles de horas de grabaciones descubrieron que las personas que encuentran una forma de entrar en contacto con las sensaciones corporales relacionándolas con sus emociones avanzan muy rápido en la psicoterapia. A partir de ahí se propuso sistematizar ese proceso, de forma que fuese accesible para todas las personas con un tiempo de entrenamiento reducido. Así se crearon el Focusing y sus seis pasos.
Con el tiempo, el Focusing se ha ido empleando en muchos campos en combinación con diferentes técnicas. Yo tengo especial interés en:
- Focusing aplicado en duelo.
- Focusing y psicoterapia, y en especial en Focusing y trauma complejo.
- Focusing y toma de decisiones.
- Orientação e Comunicação Não-Violenta (Eu tenho um artigo).
- Orientação e prevenção e intervenção em violência.
- Focusing con niños y niñas.
- Focusing con adolescentes.
- “Pensar desde el borde” (“Thinking At The Edge”), una aplicación específica para desarrollar la creatividad y lo cognitivo desde la sabiduría corporal, na sua forma original e em sua versão simplificada “Pensando do corpo”, adaptada por Tomeu Barceló.
Minha história com o foco
El Focusing y sus distintas aplicaciones se enseñan por todo el mundo bajo supervisión del Instituto Internacional de Focusing (MENINAS), del que soy miembro como Formador Certificado (Certified Trainer) desde 2012 e quanto Focando Psicoterapeuta Oriented (Centrando-Oriented Psicoterapeuta) desde 2014.
En España el Instituto Español de Focusing supervisa y coordina la formación en Focusing y facilita el encuentro de personas interesadas. Eu sou um membro como um instrutor certificado de 2012, embora eu começou como um membro em treinamento 2010 y desde 2011 ostento la Diplomatura de Focusing otorgada por esta organización.
