Koncentranta
La korpo havas saĝon, kiu provas komuniki al ni diversmaniere. En komuna lingvo ni uzas esprimojn kiel “havas bonan energion”, “starigas miajn harojn”, “estas multe da kemio”, “mia stomako turniĝas”… Se ni sukcesas aŭskulti tiujn sentojn sen esti superfortitaj, ni ricevos unu Konektanta Pli Aŭtentikaj kun nia interna vivo, tiel ke, kiel estas dirite en Fokuso, “ni aŭskultu la flustron de la korpo antaŭ ol ĝi devas krii al ni por doni al ni sian mesaĝon”.
Koncentraj servoj, kiujn mi proponas
- Centri trejnado, rekonita de li por Internacia Instituto de Fokusado bazita en Novjorko (La Internacia Centri Instituto) kaj por li Enfokusigante Instituto Hispana. Mi organizas trejnadon en Centri eo Madrido regule, kaj mi estas malfermita por doni trejnadon pri Fokuso en aliaj lokoj.
- Centri akompano, havante klara la diferencoj inter psikoterapio kaj akompanaj sesioj kun Focusing. Mi efektivigas la akompanadon kun Focusing en Madrido persone, kaj mi ankaŭ akompanas rete.
- Fokusanta Orientiĝo-Psikoterapio en Madrido, kvankam ni ankaŭ uzos aliajn utilajn terapiajn ilojn laŭbezone.
originoj
la kuracisto Eugene T. Gendlin komencis studi en la jaroj 60 kun la teamo de Carl Rogers ĉe la Universitato de Ĉikago la rilato inter korpaj sentoj kaj progreso en psikoterapio. Post analizo de miloj da horoj da registradoj, ili malkovris, ke homoj, kiuj trovas manieron kontakti korpaj sentoj, rilatigante ilin al siaj emocioj, progresas tre rapide en psikoterapio.. De tie oni proponis sistemigi ĉi tiun procezon, tiel ke ĝi estus alirebla por ĉiuj homoj kun reduktita trejna tempo. Jen kiel Fokuso kaj ĝiaj ses paŝoj.
Kun la tempo, Fokusado estis uzita en multaj kampoj en kombinaĵo kun malsamaj teknikoj. Mi havas specialan intereson pri:
- Fokuso aplikata en malĝojo.
- Fokuso kaj psikoterapio, kaj precipe en Fokuso kaj kompleksa traŭmato.
- Fokuso kaj decidiĝo.
- Enfokusigante kaj Neperforta Komunikado (Mi havas publikigita artikolo).
- Fokuso kaj prevento kaj interveno kontraŭ perforto.
- Fokuso kun knaboj kaj knabinoj.
- Fokuso kun adoleskantoj.
- “pensi de la rando” (“Pensante Ĉe La Rando”), specifa aplikaĵo por disvolvi kreivon kaj sciadon de korpa saĝo, en sia originala formo kaj en sia simpligita versio “Pensu de la korpo”, adaptite fare de Tomeu Barceló.
Mia rakonto kun Focusing
Fokusado kaj ĝiaj diversaj aplikoj estas instruitaj ĉie en la mondo sub la inspektado de la Internacia Centri Instituto (GIRLS), de kiu mi estas membro Atestita Trejnisto (Atestita Trejnisto) de 2012 kaj kiel Psikoterapiisto kun Enfokusiga Orientiĝo (Fokuso-Orientita Psikoterapiisto) de 2014.
En Hispanio la Enfokusigante Instituto Hispana kontrolas kaj kunordigas trejnadon en Focusing kaj faciligas la renkontiĝon de interesitaj homoj. De tiam mi estas membro kiel atestita trejnisto 2012, kvankam mi komencis kiel staĝanta membro en 2010 kaj de 2011 Mi tenas la Fokusan Diplomon donitan de ĉi tiu organizo.
