Focusing
El cuerpo tiene una sabiduría que nos intenta comunicar de distintas maneras. En el lenguaje común utilizamos expresiones como “Tiene buena energía”, “Me pone los pelos de punta”, “Hay mucha química”, “Me revuelve el estómago”… Si conseguimos escuchar esas sensaciones sin que nos dominen, conseguiremos una True Connection Mehr con nuestra vida interior, de modo que, como se dice en Focusing, “escuchemos los susurros del cuerpo antes de que tenga que gritarnos para darnos su mensaje”.
Fokussierende Dienstleistungen, die ich anbiete
- Schwerpunkt Ausbildung, von ihm anerkannt für Internationales Focusing Institute in New York (Die Internationale Focusing Institute) und für ihn Die Fokussierung Spanish Institute. Ich organisiere Schulungen in Schwerpunkt en Madrid regelmäßig, und ich bin offen dafür, Focusing-Training an anderen Orten zu geben.
- Schwerpunkt Begleitung, klar die Unterschiede zwischen Psychotherapie und begleitenden Sitzungen mit Focusing. Die Begleitung mit Focusing führe ich persönlich in Madrid durch, und ich begleite auch online.
- Fokussierende Orientierungspsychotherapie in Madrid, Wir werden jedoch bei Bedarf auch andere nützliche therapeutische Werkzeuge verwenden.
Herkunft
El doctor Eugene T. Gendlin empezó a estudiar en los años 60 con el equipo de Carl Rogers en la Universidad de Chicago la relación entre sensaciones corporalmente sentidas y progreso en la psicoterapia. Tras analizar miles de horas de grabaciones descubrieron que las personas que encuentran una forma de entrar en contacto con las sensaciones corporales relacionándolas con sus emociones avanzan muy rápido en la psicoterapia. A partir de ahí se propuso sistematizar ese proceso, de forma que fuese accesible para todas las personas con un tiempo de entrenamiento reducido. Así se crearon el Focusing y sus seis pasos.
Con el tiempo, el Focusing se ha ido empleando en muchos campos en combinación con diferentes técnicas. Yo tengo especial interés en:
- Focusing aplicado en duelo.
- Focusing y psicoterapia, y en especial en Focusing y trauma complejo.
- Focusing y toma de decisiones.
- Fokussierung und Gewaltfreie Kommunikation (Ich habe ein veröffentlichter Artikel).
- Fokussierung und Prävention und Intervention gegen Gewalt.
- Focusing con niños y niñas.
- Focusing con adolescentes.
- “Pensar desde el borde” (“Thinking At The Edge”), una aplicación específica para desarrollar la creatividad y lo cognitivo desde la sabiduría corporal, in seiner ursprünglichen Form und in seiner vereinfachten Version “Denken Sie vom Körper aus”, adaptiert von Tomeu Barceló.
Meine Geschichte mit Focusing
El Focusing y sus distintas aplicaciones se enseñan por todo el mundo bajo supervisión del Internationale Focusing Institute (GIRLS), del que soy miembro como Formador Certificado (Certified Trainer) VON 2012 und als Schwerpunkt Orientierte Psychotherapeutin (Focusing-orientierter Psychotherapeut) VON 2014.
En España el Die Fokussierung Spanish Institute supervisa y coordina la formación en Focusing y facilita el encuentro de personas interesadas. Seitdem bin ich als zertifizierter Trainer Mitglied 2012, obwohl ich als Azubi-Mitglied in angefangen habe 2010 y desde 2011 ostento la Diplomatura de Focusing otorgada por esta organización.
