Факусоўкі

Цела валодае мудрасцю, якая спрабуе перадаць нам розныя спосабы. У звычайнай мове мы выкарыстоўваем выразы накшталт “мае добрую энергетыку”, “робіць мае валасы дыбам”, “тут шмат хіміі”, “мой жывот круціцца”… Калі нам удасца выслухаць гэтыя адчуванні, не перасіўшы сябе, мы атрымаем адзін Падключэнне больш пэўным з нашым унутраным жыццём, так што, як сказана ў Focusing, “давайце паслухаем шэпт цела, перш чым яно будзе крычаць на нас, каб перадаць нам сваё паведамленне”.

Паслугі факусоўкі, якія я прапаную

• Факусоўка навучання, прызнаны ім за Міжнародны інстытут факусоўкі ў Нью-Ёрку (Міжнародны інстытут Засяроджванне) і для яго Іспанскі інстытут Засяроджванне. Я арганізую навучанне ў Факусоўка ан Мадрыдзе рэгулярна, і я гатовы да навучання па факусіроўцы ў іншых месцах.
• Факусоўка суправаджэнне, ачысціўшы адрозненні паміж псіхатэрапіяй і спадарожнымі заняткамі з факусоўкай. Я выконваю акампанемент з Focusing у Мадрыдзе асабіста, і я таксама суправаджаю онлайн.
• Focusing Orientation Psychotherapy ў Мадрыдзе, хоць мы таксама будзем выкарыстоўваць іншыя карысныя тэрапеўтычныя сродкі па меры неабходнасці.

вытокі

El доктар Яўген Т. Гендлін пачаў вучыцца ў гг 60 з камандай Карла Роджерса ў Чыкагскім універсітэце адносіны паміж цялесныя адчуванні і прагрэс у псіхатэрапіі. Прааналізаваўшы тысячы гадзін запісу, яны выявілі, што людзі, якія знаходзяць спосаб кантактаваць з цялеснымі адчуваннямі, суадносіўшы іх са сваімі эмоцыямі, вельмі хутка прасоўваюцца ў псіхатэрапіі.. Адтуль і прапаноўвалася сістэматызаваць гэты працэс, такім чынам, каб ён быў даступны для ўсіх людзей з скарочаным часам навучання. Вось як Focusing and яго шэсць крокаў.

Праз некаторы час, Фокусаванне выкарыстоўваецца ў многіх галінах у спалучэнні з рознымі метадамі. Я маю асаблівы інтарэс да:

• Засяроджванне прымяняецца ў горы.
• Факусоўка і псіхатэрапія, і асабліва ў засяроджванні і комплекснай траўме.
• Засяроджванне і прыняцце рашэнняў.
• Фокус і негвалтоўная камунікацыя (У мяне ёсць а апублікаваны артыкул).
• Засяроджванне ўвагі на прафілактыцы і ўмяшанні супраць гвалту.
• Канцэнтрацыя ўвагі на хлопчыках і дзяўчынках.
• Канцэнтрацыя ўвагі на падлетках.
• “думаць з краю” (“Мысленне на краю”), канкрэтнае прыкладанне для развіцця творчасці і пазнання з цялеснай мудрасці, у першапачатковым выглядзе і ў спрошчаным варыянце “Думайце ад цела”, адаптаваны Томэу Барсело.

Мая гісторыя з Focusing

Факусіроўка і яе розныя прымяненні выкладаюцца ва ўсім свеце пад наглядам Міжнародны інстытут Засяроджванне (ДЗЯЎЧАТЫ), членам якой я з'яўляюся Сертыфікаваны трэнер (Сертыфікаваны трэнер) ад 2012 і як Засяроджванне псіхатэрапеўт Арыентацыя (Фокусно-арыентаваны псіхатэрапеўт) ад 2014.

У Іспаніі Іспанскі інстытут Засяроджванне кантралюе і каардынуе навучанне ў фокусе і спрыяе сустрэчы зацікаўленых людзей. З тых часоў я быў членам у якасці сертыфікаванага трэнера 2012, хоць я пачынаў як стажор у 2010 і ад 2011 У мяне дыплом факусоўкі, які прысуджаецца гэтай арганізацыяй.