Адрозненні паміж Факусоўка і псіхатэрапіі

Я прапаную як псіхатэрапія Факусоўка арыентавана як сесіі засяроджванне суправаджэнне, таму трэба адзначыць адрозненні паміж гэтымі двума.

У супольнасці Эксперыментальнай псіхатэрапіі і факусаванне ён напісаў шмат пра (ёсць сярод іншага пышная артыкул Ann Вайзер Cornell англійская “У чым розніца паміж Факусоўка і тэрапіі”) і я адзначаю тыя моманты, якія з'яўляюцца асноўнымі ў маёй практыцы.

La псіхатэрапія Засяроджванне арыентаваныя і сеансы засяроджванне суправаджэнне Яны глядзяць у:

• La глыбіня: чалавек і (як тэрапеўт або як кампаньён факусоўкі) мы будзем даследаваць адзін або больш перажыванні чалавека ветліва і з усёй глыбінёй яна хоча.
• El абслугоўваючы персанал: прапановы прапануецца, але гэта чалавек, Звярніцеся да свайго ўнутранага свету, які вырашае, куды ісці.
• La канфідэнцыяльнасць: усё, што сказана ў сесіі і не абмяркоўваецца па-за ім, калі гэта не па просьбе асобы, у суправаджэнні або з яго згоды.
• Los агульныя этычныя абмежаванні: павага, прафесіяналізм, сыход…
• Той факт, што існуе абмен: суправаджаць ўзнагароджанне.

аднак, la псіхатэрапія Засяроджванне арыентаваныя і сеансы засяроджванне суправаджэнне яны адрозніваюцца:

• La амплітуда: псіхатэрапіі мы імкнемся лячыць усе тэмы якія маюць дачыненне да жыцця чалавека, хоць і паступова; у асобных сеансаў факусоўкі суправаджаць толькі тое, што жывы ў той час.
• El абавязацельства: псіхатэрапія ёсць сярэднетэрміновыя абавязацельствы (ці нават доўгатэрміновая перспектыва), не спрабуе ісці і вырашаць розныя пытанні, пакуль чалавек знайсці паляпшэнне ў вашым жыцці, Гэта патрабуе, каб мы рэгулярна сустракаемся з часам; Засяроджванне індывідуальных заняткаў можа быць кропка, па просьбе асобы, без большай прыхільнасці.
• El змест: псіхатэрапія неабходна ведаць, у глыбіні чалавека, з асноўнымі элементамі яго жыцця і адносін; у асобных сеансаў факусоўкі Гэта нават не трэба ведаць, што тэма будзе працаваць чалавек (мы можам назваць “што матэрыя” на працягу сесіі), толькі, як жыць гэтае пытанне на ўзроўні цела.
• La адносіны: псіхатэрапія, мы будзем працаваць на адносінах паміж чалавекам і тэрапеўтам, і так Вы не можаце змешваць з іншымі адносінамі (сям'я, дружба, наваколлі, навучанне…) і патрабуе выключнасць (Я не буду суправаджаць псіхатэрапію да людзей з іншым тэрапеўтам, калі не пазначаны ні як сумесная тэрапія, які з'яўляецца, напрыклад, індывідуальны тэрапеўт чалавека, які таксама знаходзіцца ў псіхатэрапіі з другога парай або сямейным псіхатэрапеўтам ў іншай вобласці); Засяроджванне індывідуальных заняткаў Яны не мяркуюць свайго роду асаблівых адносін і могуць быць аб'яднаны з іншымі адносінамі невыключных (Я магу суправаджаць сябар, людзі вядомыя, людзі з адносінамі паміж імі, стажоры мяне… а таксама асоба можа мець розныя кампаньён ў засяроджванні, і настойліва рэкамендуецца для людзей, у працэсе навучання, як спосаб, каб выявіць розныя стылі).
• El план працы: Псіхатэрапія мы будзем ведаць жыццё чалавека, і давайце ставіць перад сабой у доўгатэрміновыя мэты, якія адлюстроўваюцца ў зменах за межамі тэрапіі; у асобных сесіях засяродзіўшы план працы абмежавана суправаджаць і слухаць тое, што чалавек жывы падчас сесіі, няма намеру па-за сесіі (хоць часта мяняе жывы чалавек, які сядзіць за межы).
• І, нарэшце,, відавочна, las метады: псіхатэрапія мы будзем выкарыстоўваць усе элементы даступныя так што працэс чалавека рухацца да чаго-то здаравей для яе, што азначае, з майго пункту гледжання выкарыстання Засяроджванне, курс, але і прылады гештальт, Цэнтрыраваны падыход Person, тэорыя прыхільнасці, і г.д.; у асобных сесіях мы будзем выкарыстоўваць Засяроджванне exclusivamente факусоўкі.

Для ўсіх гэтых псіхотерапевтіческіх сесій і сесій Засяроджванне розныя стаўкі і розныя спосабы працы. Для любых тлумачэнняў вы можаце звязацца са мной напрамую.