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Etiqueta: Comunidad de Focusing

Mi artículo “Descubrimiento, comunidad y crecimiento” sobre el Encuentro Nacional Abierto de Focusing en Sevilla del 12 al 15 de octubre 2017

“Descubrimiento, comunidad y crecimiento. Esas son las palabras que elige mi cuerpo para simbolizar la experiencia completa del Primer Encuentro Nacional Abierto de Focusing. Organizado por el Instituto Español de Focusing y coordinado por el equipo sevillano de Espacio Vivencial, el Encuentro ha tenido lugar del 12 al 15 de octubre en la encantadora ciudad andaluza de Sevilla, en el sur de España”.

Así comienza mi artículo en el que describo mi vivencia para el In-Focus, el boletín del Instituto Internacional de Focusing de noviembre de 2017. En el espacio que me acotaron he intentado reflejar para la comunidad internacional de Focusing las actividades que hemos compartido en el Primer Encuentro Nacional Abierto de Focusing, a la vez que he querido reflejar también, en la tradición de Focusing y de la Filosofía Experiencial, lo que ha sido mi vivencia. Desde aquí quiero expresar mi agradecimiento al Instituto Español de Focusing por convocar este fantástico evento, al equipo de Espacio Vivencial liderado por Francisco Sivianes por coordinarlo y a cada ponente y a cada participante que lo ha hecho posible, ha sido una experiencia inolvidable.

Presentando a Catherine Torpey, Directora Ejecutiva de TIFI. Foto de Francisco Sivianes.

He dejado para este blog aspectos más personales, como el honor que experimenté de poder presentar a Catherine Torpey, que vino a Sevilla para presentar toda la dimensión internacional del Instituto Internacional de Focusing (TIFI) en calidad de Directora Ejecutiva del mismo. Para mí, que colaboro con el Comité de Membresía desde hace más de un año, es una satisfacción que la comunidad de Focusing en España (también participantes de otros países) pueda conocer de primera mano a Catherine y todo lo que hace el Instituto Internacional de Focusing.

Mi taller “Focusing para la prevención de violencia”. Foto de Francisco Sivianes.

También fue un privilegio facilitar mi taller “Focusing y el trabajo experiencial con la violencia”, en el que pude compartir con personas de cinco nacionalidades distintas algunas de las claves para utilizar las sensaciones corporales y el proceso de Focusing para identificar la violencia de una forma más completa y generar seguridad en nuestras vidas, una versión introductoria de mi taller “Focusing, cuerpo y seguridad: Focusing para la prevención de violencia”.

Hay muchos recuerdos más, como los de cada uno de los talleres a los que asistí, o las conferencias generales, o las personas a las que conocí (de nuevas o con más profundidad)… Se puede ver más sobre el ambiente de los distintos momentos en las fotos realizadas por Francisco Sivianes (trainer de Focusing y director de Espacio Vivencial): del jueves 12 de octubre, del viernes 13 de octubre y del sábado 14 de octubre de 2017.

También está disponible esta presentación realizada por Rosa Galiano con fotos de suyas, de Francisco Sivianes y de otras personas y publicado en el canal de YouTube del Instituto Internacional de Focusing:

Ha sido un motivo de inspiración y confío en que también os inspire.

F. Javier Romeo

Taller “Focusing y el trabajo experiencial con la violencia” en el Encuentro Nacional Abierto de Focusing en Sevilla el 14 de octubre de 2017

Es para mí una satisfacción ofrecer mi taller “Focusing y el trabajo experiencial con la violencia” dentro del Primer Encuentro Nacional Abierto de Focusing organizado por el Instituto Español de Focusing y coordinado de forma práctica por el equipo de Espacio Vivencial de Sevilla. Como aparece en la presentación, “El primer Encuentro nacional Abierto de Focusing que se va a celebrar en Sevilla, los días 12, 13, 14 y 15 de Octubre de 2017, y al que te invitamos a participar, es un espacio para fomentar el encuentro entre las personas que utilizan Focusing en algún ámbito profesional y en la vida personal, o que deseen conocerlo. Un espacio que nos permita difundir nuevas experiencias y aplicaciones de Focusing en distintos campos: terapia, grupos, educación ,salud, crecimiento personal, espiritualidad etc. Un espacio, en definitiva que posibilite intercambiar experiencias y reflexiones sobre el paradigma experiencial y el Focusing”.

En el trabajo terapéutico, individual y grupal, en la intervención social con distintos colectivos (en especial con infancia, adolescencia y juventud), podemos observar los efectos que tiene la violencia en sus vidas. Este taller tiene como objetivo general trabajar experiencialmente el concepto de violencia en nuestras vidas como primer paso para prevenir, detectar e intervenir ante situaciones de violencia.

Fecha: sábado 14 de octubre de 2017, a las 16:30.

Lugar: Hotel NH Collection Sevilla
Avda. Diego Martínez Barrio, 8
41013 Sevilla

Para más información e inscripciones, consultar la página web del Encuentro Nacional Abierto de Focusing en Sevilla 2017.

Espero que os resulte de interés,

F. Javier Romeo

[Entrada original del 27 de septiembre de 2017, actualizada a 14 de octubre de 2017, fecha de realización del taller].

Tres homenajes a Gene Gendlin, padre del Focusing

Desde el fallecimiento de Gene Gendlin, el “padre” del Focusing, el pasado 1 de mayo de 2017, la comunidad de Focusing ha expresado su reconocimiento al trabajo y la vida de este gran hombre, y yo he tenido el honor de participar en tres de estos homenajes.

Homenaje en Madrid por parte del Instituto Español de Focusing

El 31 de mayo de 2017 tuvo lugar una reunión de homenaje a Gene Gendlin coordinada por Isabel Gascón en el Centro Abierto Tomillo, un lugar histórico del Focusing en Madrid y en España, donde varias promociones nos hemos formado. En un encuentro con personas de cerca y de lejos, y con la presencia en la distancia de muchas otras personas, compartimos un tiempo de recordar a Gene Gendlin y todo lo que nos ha aportado.

Como gesto final, preparamos un arbolito que Isabel plantó posteriormente junto con otras personas del mundo del Focusing en la sierra de Madrid, en la casa que tiene para nosotros tantos recuerdos de formaciones, Escuelas de Verano y Jornadas Nacionales de Focusing.

Con el arbolito, fotos de Gene Gendlin y su esposa, Mary Hendricks-Gendlin, y con Isabel Gascón, Tomeu Barceló y otras personas.

Homenaje en el Garrison Institute de Nueva York por parte de la Conferencia Internacional de Terapia con Orientación de Focusing 2017

Con Yolanda Bernárdez, Trainer y FOP española, delante del árbol dedicado a Gene Gendlin en el Garrison Institute.

El 22 de junio de 2017, como parte de la ceremonia de apertura de la IV Conferencia Internacional de Terapia con Orientación de Focusing 2017, que tuvo lugar en el Garrison Institute (Garrison, Nueva York), hubo un espacio para recordar a Gene Gendlin. Para mí fue un honor participar en ese primer evento internacional que se realizaba tras el fallecimiento de Gene Gendlin, y escuchar directamente lo que compartieron muchas personas que le habían conocido durante décadas, con anécdotas, detalles, aprendizajes y memorias en general, y que resonaron en mi interior.

Y, curiosamente, también había preparado un árbol joven (de mayores dimensiones que el de Madrid) para plantarlo en el Garrison Institute, un lugar emblemático de tantas formaciones de la comunidad internacional de Focusing, y donde Gene Gendlin enseñó muchas veces. El árbol sirvió además para colgar todas las tarjetas con buenos deseos para la Conferencia que escribimos entre el conjunto de participantes y estuvo presente en la sala plenaria hasta el final.

Homenaje oficial del Instituto Internacional de Focusing en Nueva York

Y este sábado 12 de agosto de 2017 ha tenido lugar la ceremonia oficial por parte del Instituto Internacional de Focusing (The International Focusing Institute, TIFI) en la ciudad de Nueva York, pero retransmitida en directo y con atención oficial al chat de participantes de todo el mundo. A pesar de la distancia y de los medios electrónicos, el servicio completo y los coloquios posteriores están disponibles íntegramente online (tiene los tiempos previos y las pausas incluidas, así que el homenaje en sí comienza a en el minuto 16 del vídeo).

Ha habido muchos momentos especiales. De entre ellos yo destacaría:

  • La visión que ha dado Gerry Gendlin, el hijo de Gene Gendlin, de su padre, próxima, humana, y con una promesa que le hizo cumplir: recordarnos a todos que Gene estaba divorciado de su primera mujer y que fumaba, para que seamos siempre conscientes de que era un ser humano con fallos y limitaciones (a partir de 1 hora 23 minutos en el vídeo).
  • Los ocho momentos compartidos por Ann Weiser Cornell, que condensan gran parte de la actitud de Gendlin en muchos ámbitos del pensamiento y del Focusing en general (disponibles a partir de 1 hora 07 minutos del vídeo).
  • El espacio abierto donde han compartido tantas personas, presentes o enviando sus textos (disponible a partir de 3 horas 2 minutos y 30 segundos).

Os invito a que echéis un vistazo al vídeo y a que podáis uniros de alguna forma al homenaje a la vida y la obra de Gene Gendlin. Podéis leer también más en la página de homenaje a Gene Gendlin: www.eugenegendlin.com.

En profundo respeto y celebración,

F. Javier Romeo

Aprendizajes de la IV Conferencia Internacional de Terapia con Orientación de Focusing en Nueva York 2017

Hace unas semanas que he vuelto de la IV Conferencia Internacional de Terapia con Orientación de Focusing (The 2017 International Focusing-Oriented Therapy Conference) que ha tenido lugar en Garrison, Nueva York (Estados Unidos) del 21 al 25 de junio de 2017.

Ha sido una experiencia muy enriquecedora, llena de espacios de aprendizaje compartido y de encuentros en lo profesional y en lo personal, incluido un homenaje a Gene Gendlin.

Para mí ha sido la oportunidad de conocer más de cerca varios enfoques de la Psicoterapia con Orientación de Focusing aplicados a mi práctica personal y profesional:

  • Disfruté mucho del taller previo a la conferencia impartido por Laury Rappaport “Integrar la expresión artística desde una orientación de Focusing con tu práctica clínica” (“Integrating Focusing-Oriented Expressive Arts (FOAT®) into Your Clinical Practice”).

  • Aprendí mucho del grupo de estudio de las mañanas guiado por Nancy Falls “‘¡No soy mi trauma!’ – Terapia con Orientación de Focusing para niños, niñas y jóvenes que han sufrido un trauma” (“‘I’m Not My Trauma!’ — FOT for Children and Youth Who Have Experienced Trauma”).

Y luego han estado todos los talleres más cortos (dos o tres cada tarde), que han sido espacios de exploración de nuevas perspectivas del uso terapéutico del Focusing en un formato más breve, y todas las conversaciones y encuentros en las comidas, los descansos y en las actividades de cierre de cada día.

Vuelvo con muchas ideas para seguir explorando el uso del Focusing en psicoterapia y con varias líneas de trabajo para investigar en mi práctica. Os iré comentando más adelante.

Y me traigo también la sensación de una comunidad de Focusing viva y en crecimiento, buscando nuevos procesos y nuevos desarrollos para continuar “llevando la vida hacia delante”.

Foto de grupo de participantes en la FOT Conference (crédito: The International Focusing Institute).

Espero poder seguir compartiendo todo lo aprendido.

F. Javier Romeo Biedma

Celebrando la vida de Gene Gendlin y honrando su fallecimiento

Eugene Gendlin, imagen oficial del Instituto Internacional de Focusing.

Eugene (“Gene”) Gendlin ha fallecido ayer 1 de mayo de 2017 a los noventa años de edad, y yo, como toda la comunidad de Focusing, estoy conmovido por su fallecimiento, y a la vez agradecido por todas sus aportaciones.

Eugene Gendlin había nacido el 25 de diciembre de 1926 en Viena, Austria, y escapó de la persecución nazi logrando llegar a Estados Unidos en 1939. Nacionalizado estadounidense, acabó graduándose en Filosofía y obtuvo su doctorado tras trabajar durante más de una década en colaboración con Carl Rogers en la Universidad de Chicago. Fruto de su doble formación como filósofo y como psicoterapeuta, su aportación es muy amplia.

Gendlin siempre insistió en que no había “creado” el Focusing, un proceso de autoconocimiento y sanación emocional y psicológica mediante las sensaciones corporales, sino que solo “había descubierto unos pasos para hacer más accesible el proceso”. Actualmente es una herramienta que se utiliza en psicoterapia y también en muchos otros ámbitos. Y todos sus descubrimientos van acompañados por un sólido andamiaje intelectual, la Filosofía de lo Implícito.

En 1985 creó lo que es actualmente el Instituto Internacional de Focusing (The International Focusing Institute) para dar continuidad a todas estas líneas de trabajo, que agrupa a más de 2000 profesionales y simpatizantes de todo el mundo, y donde ha legado su biblioteca completa que se puede acceder en línea (la Gendlin Online Library).

A pesar de su avanzada edad, de problemas de salud y del fallecimiento de su esposa Mary Hendricks-Gendlin hace dos años, Gendlin había seguido activo dentro de sus capacidades, escribiendo artículos y participando en formaciones por teléfono.

En mi caso, aparte de haber leído sus libros y sus artículos, he tenido el placer y el honor de participar en varias “Conversaciones desde el borde con Gene [Gendlin] y Ann [Weiser Cornell]”, organizadas por esta última (ver mis ideas de la Conversación de septiembre–octubre de 2016). Para mí ha sido un privilegio poder hablar con él directamente, con su calidez y su genialidad a pesar de sus dolores y dificultades, percibiendo su interés por cada persona y por el mundo, y muy interesado en saber cómo continuaba su legado. Y me impresionó su presencia cuando me acompañó en un proceso de Focusing en una de las últimas conversaciones.

El Instituto Internacional de Focusing ha habilitado una página especial en la que honrar la memoria de Gene Gendlin (www.EugeneGendlin.com), y desde aquí os invito a participar, leyendo comentarios de otras personas o añadiendo vuestras propias vivencias. Yo desde luego siento mucha tristeza ante esta pérdida, y al mismo tiempo celebro haber conocido la obra de Gene Gendlin a lo largo de estos años y haber podido hablar con él en directo en varias ocasiones. Me siento parte de su legado, y espero poder transmitirlo con calidez, inspirado por él.

En celebración y duelo,

F. Javier Romeo

Actualización a 14 de agosto de 2017: He escrito una entrada sobre los tres homenajes a Gene Gendlin en los que he participado, que completa la dimensión compartida a nivel comunitario.

Mi artículo “Cómo combinar Focusing y Comunicación No Violenta”, traducido al japonés: フォーカシングと非暴力コミュニケーションの交差

Texto en español日本語Click here to read in English

La Conferencia Internacional de Focusing en Cambridge (Reino Unido) en julio de 2016 sigue dando sus frutos.

Hoy tengo el honor de presentar la traducción de mi artículo “Cómo combinar Focusing y Comunicación No Violenta. Reflejar para obtener implicaciones más profundas” (aparecido en 2014 en The Folio. A Journal for Focusing and Experiential Therapy) al japonés, con el sugerente título “フォーカシングと非暴力コミュニケーションの交差-より深い含意に向かう伝え返し-“.

Con Madoka Kawahara (河原円).

En Cambridge tuve el placer de conocer a Madoka Kawahara (河原円), psicoterapeuta con formación en Focusing que había iniciado la traducción del artículo un tiempo atrás, y a Mako Hikasa (日笠摩子), renombrada Coordinadora de Focusing, que se unió al proyecto de traducción en su fase final. Nuestras conversaciones a partir de aquel encuentro hicieron que el proyecto siguiera adelante, y ahora existe esta cuidada traducción que está disponible en la página web de la Asociación Japonesa de Focusing (日本フォーカシング協会), y que reproduzco aquí con su permiso.

Desde aquí quiero expresar mi profundo agradecimiento por su esfuerzo y dedicación (han sido muchos los correos de ida y vuelta para aclarar conceptos y términos) para que se pueda conocer este aspecto del Focusing entre los numerosos practicantes y profesionales de Focusing de Japón.

En profundo agradecimiento,

Javier


日本語

ケンブリッジ(英国)で開催された第27回フォーカシング国際会議は、より豊かな成果をもたらしています。

今、私は、論文「フォーカシングと非暴力コミュニケーションの交差-より深い含意に向かう伝え返し-」『フォーカシングと体験過程療法のための学術誌』The Folio. A Journal for Focusing and Experiential Therapy第25巻第1号、2014年に掲載)が日本語に翻訳されたことを光栄に思います。

 

 

河原円さん

ケンブリッジでは、フォーカシング訓練を受けているカウンセラー河原円さんや、著名な認定フォーカシング・コーディネーター日笠摩子さんとの嬉しい出会いがありました。というのも、河原円さんはすでにこの翻訳に取り組んでおり、そしてそのプロジェクトの最終段階で、日笠摩子さんが加わりました。国際会議の後、私たちは翻訳完成に向けて連絡を取り合い、そうして今、正確な日本語訳が完成しました。これは、日本フォーカシング協会のウェブサイトで読むことができます。同協会より、リンク掲載の許諾をいただきました。

私は彼らの関心と熱意ある努力に、深く感謝申し上げます。概念やニュアンスを明確にするため、電子メールで頻繁にやり取りをしました。日本の多くの認定フォーカシング・トレーナーや実践者たちに、フォーカシングのこの側面を知ってもらう機会になるからです。

感謝をこめて

ハビエル


English text

The International Focusing Conference 2016 in Cambridge (United Kingdom) keeps bringing more fruits.

Now I have the honor of presenting my article “Crossing Focusing and Nonviolent Communication: Reflecting for Deeper Implications”, that appeared in The Folio. A Journal for Focusing and Experiential Therapy in 2014, translated into Japanese with the title “フォーカシングと非暴力コミュニケーションの交差-より深い含意に向かう伝え返し-“.

With Madoka Kawahara (河原円).

In Cambridge I had the pleasure of meeting Madoka Kawahara (河原円), a psychotherapist trained in Focusing who had already started the translation some time ago, and Mako Hikasa (日笠摩子), a renowned Focusing Coordinator that joined the project in its final stages. The conversations we had after that encounter have brought the work to its completion, and now we have this precise translation, that is available on the website of the Japan Focusing Association (日本フォーカシング協会), reproduced here with permission.

I want to express my profound gratitude for their interest and hard work –there have been lots of e-mails to clarify concepts and nuances– to make possible that this aspect of Focusing might be known among the numerous Focusing professionals and practitioners in Japan.

In gratitude,

Javier

Vídeo de Gene Gendlin: “Somos distintos cuando interactuamos con distintas personas”

Hoy quiero compartir este vídeo publicado por el Instituto Internacional de Focusing (The International Focusing Institute) de Gene Gendlin, el padre del Focusing, en el que habla sobre cómo “somos distintos cuando interactuamos con distintas personas”. En esta grabación breve pero llena de contenido, Gendlin explica (con subtítulos en español, que se pueden activar y desactivar) que eso tiene como consecuencia que al compartir algo nuestro con otra persona, el propio acto de estar con la otra persona facilita que se produzca el cambio.

Un vídeo sugerente e inspirador. Espero que os guste.

Javier

Focusing Centro, el nuevo proyecto de formación completa en Focusing

Con gran alegría anuncio la aparición de Focusing Centro, el nuevo proyecto de formación completa en Focusing en el que participo como colaborador externo.

Logotipo_Focusing_Centro

Después de meses de preparación, finalmente ve la luz esta nueva iniciativa. La han emprendido un equipo de profesionales de Focusing con amplia experiencia: Isabel Gascón, Lucía Ema, Carlos González y Beatriz Cazurro, y la apoyamos con colaboraciones externas otros formadores de Focusing entre los que me incluyo.

Como aparece en la página web, Focusing Centro es un equipo de profesionales certificados por el Instituto Internacional de Focusing que nace con el compromiso y la ilusión de ofrecer una formación personalizada, rigurosa y de calidad. Desde Focusing Centro se cree firmemente en esta capacidad corporal de autocuración que todos poseemos y queremos difundir y enseñar esta técnica y esta filosofía con una formación personalizada, rigurosa y de calidad. Se ofrece un plan de formación completo y también la posibilidad de que las personas que ahora estén en formación puedan finalizar su trayectoria.

Para más información, lo mejor es que utilicéis las posibilidades ofrecidas en la página de contacto directamente, que es desde donde están centralizando toda la información. Si de todas formas queréis preguntarme algo en concreto, yo también os puedo informar por las vías de contacto habituales.

Con ilusión y esperanza,

Javier

Pinceladas (2) de la Conferencia Internacional de Focusing: el grupo de interés de Community Wellness Focusing

Retomando el hilo de las entradas con pinceladas de la Conferencia Internacional de Focusing que tuvo lugar en Cambridge (Reino Unido) del 20 al 24 de julio de 2016, el Grupo de Interés de Community Wellness Focusing (Focusing del Bienestar Comunitario) fue para mí uno de los puntos más destados. Fue una experiencia de crear una comunidad de forma compartida mediante la escucha, la traducción, nuestras comunidades anteriores y la actitud de Focusing.

Han pasado ya algunos meses, y he estado escribiendo sobre mis experiencias (todas las entradas aparecen en el índice final de esta entrada), y me surge una sensación cálida y tierna cuando recuerdo a este Grupo. Cada mañana de la Conferencia el conjunto de participantes nos uníamos a uno de los quince Grupos de Interés. Estos eran grupos que querían ser un espacio abierto donde compartir puntos de vista personales y profesionales sobre el Focusing en ámbitos específicos. A mí me tentaban muchos de los títulos (había incluso un “Grupo de Interés Sin Interés Específico”, aunque la broma suena mejor en inglés). Yo estoy muy satisfecho con mi elección, al mismo tiempo que lamento no ser capaz de dividirme para haber podido asistir a muchos otros…

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Grupo de Interés de Community Wellness Focusing en la Conferencia Internacional de Cambridge (RU), julio de 2016.

El Grupo de Interés de Community Wellness Focusing (Focusing del Bienestar Comunitario) estaba coordinado por Nina Joy Lawrence, Pat Omidian y Heidrun Essler, que crearon el espacio contenedor para que pudiésemos participar y, como ya habían anticipado, para “introducir las habilidades y actitudes de Focusing en nuestra vida diaria y en grupos comunitarios” –incluso en nuestro propio grupo de interés–. ¡Muchas gracias!

El primer elemento fue la escucha. Fuimos dieciséis participantes de seis países distintos (Afganistán, Alemania, China, España, Estados Unidos y Reino Unido), y no todo el mundo tenía fluidez en inglés, así que el primer paso para construir nuestra comunidad fue asegurarnos de que cada cual podía expresarse y entender cualquier cosa que dijéramos: eso significó que acabamos empleando tres idiomas de trabajo distintos (inglés, chino y español). Lo que podría haber sido una carga (traducir, por ejemplo lo que una participante china decía al inglés, y de ahí al español, y a continuación responder en inglés, y después traducir la respuesta al chino y al español, etcétera) se convirtió en un precioso regalo: la posibilidad de escuchar a cada persona desde una profunda actitud de Focusing, incluso antes de que se hubieran traducido las palabras. De modo que cultivamos una forma de estar en compañía con un ritmo pausado, un espacio en el que cada persona estaba escuchando a otras que hablaban en idiomas extranjeros y, de algún modo, al final, llegamos a empezar a entender las experiencias de quien hablaba antes de la traducción.

La segunda experiencia, que fue especialmente conmovedora para mí, fue la traducción en sí misma. Llevo traduciendo en distintas situaciones y entre idiomas diferentes más de dos décadas, y muy a menudo en entornos profesionales (por ejemplo, traduciendo a formadoras de Focusing extranjeras aquí en España). Pero para mí traducir una conversación de Focusing siempre supone un esfuerzo especial, para estar pendiente de traducir tanto las palabras como la experiencia implícita en esas palabras escogidas.

Eso me condujo a otro nivel: el hecho de estar traduciendo (entre inglés y español, en ambos sentidos) en un grupo que yo sentía como una comunidad me recordó mis traducciones de adolescentes inmigrantes para construir grupo en una asociación que ya no existe. Cuando compartí esta experiencia doble de, por un lado, satisfacción de poder traducir en un entorno comunitario y, por otro, el duelo por la asociación desaparecida, otros miembros del grupo compartieron también sobre comunidades que habían perdido por su parte –y cómo nuestras comunidades anteriores estaban presentes y tenían un espacio en lo que estábamos creando–.

Durante aquellas cuatro sesiones hablamos, probamos ejercicios, comentamos… Como compartí en la ronda final de cierre, yo había llegado al grupo con el objetivo principal de obtener ideas, técnicas y ejercicios para crear una comunidad que utiliza el Focusing. Sin embargo, me llevo algo muy diferente: una actitud de Focusing que favorece la presencia, que permite que el grupo y cada uno de sus miembros puedan prestar atención a una cualidad distinta de estar sintiendo, una conexión que se conserva desde el cuerpo.

Estos son algunos aprendizajes que se van a quedar conmigo durante largo tiempo (de hecho, ya he visitado Focusing Initiatives International, la organización que ayuda a difundir el Focusing de Bienestar Comunitario, y me he suscrito a la Community Wellness Focusing Discussion List, la lista de correo que informa sobre esta corriente, en inglés), al igual que una profunda gratitud hacia nuestras anfitrionas y a cada miembro del grupo. Ahora toca “llevar adelante” todas estas experiencias creando comunidades que tengan estas actitudes de Focusing.

Os deseo a quienes me leéis muchas experiencias profundas de construcción de comunidad como esta.

F. Javier Romeo Biedma

Nota: La imagen se ha publicado con el permiso de los miembros del grupo. No se ofrecen nombres propios por respeto a su privacidad, excepto los de las anfitrionas-moderadoras que ofrecieron públicamente el Grupo de Interés.

Read this post in English.

 

The Community Wellness Focusing Interest Group at the Focusing Conference in Cambridge (UK) 2016

The Community Wellness Focusing Interest Group was for me one of the highlights of the International Focusing Conference in Cambridge (UK) July 20th-27th 2016. It was an experience of co-creating a community through listening, translation, our previous communities and Focusing attitude.

Some months have passed, and I have been writing about my experiences at the Conference (all posts indexed in this post in Spanish), and a warm and tender feeling comes to me when I remember this Group. Every morning during the Conference all participants joined one of the 15 Interest Groups. These were groups intended to be an open space to share personal and professional perspectives about Focusing in specific domains. I was tempted by many of the titles (there was even a “No-interest Interest Group”!) and I am very happy about my choice, while I regret not being able to split myself in order to attend to many others…

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Community Wellness Focusing Interest Group at the International Focusing Conference, Cambridge (RU), July 2016.

The Community Wellness Focusing Group was hosted by Nina Joy Lawrence, Pat Omidian and Heidrun Essler, who created a holding space for all of us to participate and, as they advanced, “to bring Focusing skills and attitudes into our daily lives and into community groups” –including our own group. Thank you!

The first element was listening. We were sixteen participants from six different countries (Afghanistan, China, Germany, Spain, UK and USA), and not everybody was fluent in English, so the first step to build our community was to ensure that everyone could express themselves and understand anything that was said: that meant that we ended using three different working languages (English, Chinese and Spanish). What could have been a burden (translating, for example, what a Chinese participant said to English, and then to Spanish, and then replying in English, and then translating to Chinese and to Spanish, and so on) became a precious gift: the possibility to listen to each other from a deep Focusing attitude, even before the words were translated. So we cultivated a slow-paced way of being together, a space where everyone was listening to people speaking in foreign languages and, somehow, at the end, we were starting to understand each other’s experience before translation.

A second experience that was very moving for me was translation itself. I have been translating in different settings and from different languages for over two decades, and very usually in professional settings (for example, translating foreign Focusing trainers here in Spain). But for me translating a Focusing conversation always brings a special effort, how to translate both the words and the implicit experience in those words.

That took me to a different level: the fact that I was translating (English and Spanish, both ways) in a group that felt like a community reminded me of how I used to translate immigrant teenagers for group-building in an association that no longer exists. When I shared that experience of both satisfaction about being able to translate in a community setting and grief about the disappeared association, other fellow members shared about the communities they had lost too –and how our previous communities were present and had a space in what we were creating.

During those four sessions we talked, tried exercises, commented, discussed… As I shared in the final row, I had arrived to the group with the main goal of getting ideas, techniques and exercises to create a community that uses Focusing. However, I have taken away something very different: a Focusing attitude that fosters presence, that allows the group and each of its members to attend to a different quality of feeling, a connection that is kept in the body.

Those are some learnings that will stay for me (in fact I have visited Focusing Initiatives International, the organization that helps spread Community Wellness Focusing, and I have joined the Community Wellness Focusing Discussion List), as well as a deep gratitude toward our hosts and every member of the group. Now is the time to carry all these experiences forward creating communities with this Focusing attitude.

I wish for those of you who read me deep experiences of community-building like this.

F. Javier Romeo-Biedma

Note: Picture posted with the permission of the members. No personal names are given in respect for their privacy, apart from the hosts that publicly offered the Interest Group.

Leer esta entrada en español.

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