聚焦與心理治療之間的差異

我提供這麼多 心理治療 重點指導作為會議 伴奏對焦, 所以有必要指出兩者之間的區別.

在體驗式心理治療和聚焦社區中已經寫了很多關於它的文章 (其中有一篇精彩的文章 安·韋瑟·康奈爾 用英語 “聚焦和治療有什麼區別”) 我想指出我實踐中的基本要點.

的 心理治療 與聚焦和會議的方向 伴奏對焦 他們看起來很像:

• 的 深度: 這個人和我 (作為治療師或專注的同伴) 我們將以友好的方式和他們想要的所有深度探索該人的一種或多種體驗.
• 的 為人服務: 提出建議, 但這是人, 與你的內心世界保持聯繫, 誰決定去哪裡.
• 的 保密: 所說的一切都保留在會話中，不會在會話之外發表評論, 除非是應陪同人員的要求或他們的同意.
• 這 通常的道德限制: 我尊重, 專業精神, 小心…
• 有一個事實 交換: 我陪伴換取報酬.

不過, 的 心理治療 與聚焦和會議的方向 伴奏對焦 他們的不同之處在於:

• 的 振幅: 在心理治療中，我們渴望治療 所有的主題 與人的生活相關的, 甚至逐漸; 在我們陪同的個別焦點會議中 只是當下活著的東西.
• 的 承諾: 在心理治療中有一個 中期承諾 (甚至長期), 嘗試解決不同的問題，直到此人發現他的生活有所改善, 這要求我們隨著時間的推移定期見面; 個人焦點會議可以是 準時, 應當事人的要求, 沒有重大承諾.
• 的 內容: 在心理治療 有必要深入了解這個人, 與你的生活和人際關係的基礎; 在個人焦點會議中 甚至不需要知道這個人將要從事的主題 (我們可以稱之為 “那件事” 在整個會議期間), 這在身體層面上是如何存在的.
• 的 關係: 在心理治療中，我們將在人和治療師之間的關係上做很多工作, 所以 不能與其他關係混合 (親戚們, 友誼的, 鄰居, 形變…) 並要求 排他性 (我不會陪伴有另一位心理治療師的人, 除非它像共同療法, 做我自己, 例如, 與來自不同領域的另一位治療師一起進行夫妻或家庭心理治療的個人治療師); 個人焦點會議 不暗示特殊類型的關係 ÿ 可以與其他非排他性關係結合 (我可以陪朋友, 認識的人, 彼此相關的人, 和我一起訓練的人… 並且這個人在聚焦中可以有不同的同伴, 強烈推薦給正在接受培訓的人作為發現不同風格的一種方式).
• 的 工作計劃: 在心理治療中，我們將了解這個人的生活，我們將標記一些 反映在治療之外的變化中的長期目標; 在個別焦點會議中，我們的工作計劃僅限於 在會議期間陪伴並聆聽人的生命, 會議之外沒有任何意圖 (儘管這個人經常在會議之外經歷變化).
• 最後, 顯然, 這 技術: 在心理治療中，我們將使用 所有可用元素 這樣這個人的過程就會朝著對他們更健康的方向發展, 從我的角度來看，使用 Focusing 意味著什麼, 當然, 還有格式塔工具, 以人為中心的方法, 依戀理論, 等等。; 在單獨的聚焦課程中，我們將使用 專注.

對於所有這些，心理治療課程和聚焦課程有 不同的費率 ÿ 不同的工作方式. 對於任何澄清，您可以直接與我聯繫.