ភាពខុសគ្នារវាងការផ្តោតនិង psychotherapy
ខ្ញុំបានផ្តល់ជូនទាំងពីរ ខាងចិត្តតិកិច្ឆា ការផ្តោតតម្រង់ទិសទាំងសម័យ បន្ទរការផ្តោត, ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរគឺមាន.
នៅក្នុងសហគមន៍នៃការពិសោធន៍ Psychotherapy និងការផ្តោតវាបានសរសេរច្រើនអំពី (មានគឺស្ថិតក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀតផលិតផលអស្ចារ្យនៃការ អាន Weiser Cornell ភាសាអង់គ្លេស “តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការផ្តោតនិងការព្យាបាលនេះ”) ហើយខ្ញុំកត់សំគាល់ពិន្ទុដែលមានមូលដ្ឋាននៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំ.
នេះ ខាងចិត្តតិកិច្ឆា ការផ្តោតតម្រង់ទិសនិងវគ្គ បន្ទរការផ្តោត ពួកគេមើលទៅក្នុង:
- នេះ ជម្រៅ: មនុស្សម្នាក់និង (ជាការព្យាបាលឬជាដៃគូផ្តោត) យើងនឹងស្វែងរកបទពិសោធន៍មួយឬច្រើននៃមនុស្សក្នុងលក្ខណៈមិត្តភាពនិងដោយមានជម្រៅពេញលេញដែលនាងចង់.
- នេះ មនុស្សម្នាក់សេវាកម្ម: ការផ្ដល់យោបល់ត្រូវបានស្នើឡើង, ប៉ុន្តែវាគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែល, សូមទាក់ទងមកក្នុងពិភពលោកផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក, ដែលបានសម្រេចចិត្តកន្លែងដែលត្រូវទៅ.
- នេះ រក្សាការសម្ងាត់: អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលត្រូវបានដឹងថាគឺនៅក្នុងសម័យនិងមិនត្រូវបានពិភាក្សានៅខាងក្រៅ, លុះត្រាតែវាគឺតាមសំណើរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានឬមានការយល់ព្រមរបស់គាត់.
- នេះ ដែនកំណត់វិជ្ជាជីវៈជារឿងធម្មតា: ការគោរព, វិជ្ជាជីវៈ, ការថែរក្សា…
- ការពិតដែលថានៅទីនោះគឺមួយ ការផ្លាស់ប្តូរ: អមដំណើរលាភ.
ទោះជាយ៉ាងណា, នេះ ខាងចិត្តតិកិច្ឆា ការផ្តោតតម្រង់ទិសនិងវគ្គ បន្ទរការផ្តោត ពួកគេខុសគ្នានៅក្នុងការ:
- នេះ ទទឹង: ខាងចិត្តតិកិច្ឆាយើងប្រាថ្នាដើម្បីព្យាបាល ប្រធានបទទាំងអស់ ដែលមានពាក់ព័ន្ធទៅនឹងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់, ទោះបីជាជាបណ្តើរ; នៅក្នុងសម័យបុគ្គលដែលផ្តោតរួមដំណើរជាមួយ តែអ្វីដែលនៅរស់គឺនៅពេលនោះ.
- នេះ ការប្តេជ្ញាចិត្ត: ខាងចិត្តតិកិច្ឆាមានការ ការប្តេជ្ញាចិត្តរយៈពេលមធ្យម (ឬសូម្បីតែរយៈពេលវែង), ការព្យាយាមដើម្បីចូលទៅនិងដោះស្រាយបញ្ហានានាដែលមនុស្សម្នាក់ដែលបានរកឃើញរហូតដល់ការកែលម្អនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក, នេះតម្រូវឱ្យយើងបំពេញតាមជាទៀងទាត់នៅលើពេលវេលា; ការផ្តោតបុគ្គលអាចជាវគ្គ ចំណុច, តាមសំណើរបស់បុគ្គលនោះ, ដោយគ្មានការប្តេជ្ញាចិត្តកាន់តែច្រើន.
- នេះ មាតិកា: ខាងចិត្តតិកិច្ឆា វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យដឹងថានៅក្នុងជម្រៅមនុស្សម្នាក់នោះ, ជាមួយធាតុជាមូលដ្ឋាននៃជីវិតនិងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់; នៅក្នុងសម័យបុគ្គលផ្តោត វាមិនចាំបាច់សូម្បីតែដឹងថាអ្វីដែលប្រធានបទនឹងធ្វើការដែលមនុស្សម្នាក់ (យើងអាចហៅ “បញ្ហានោះ” នៅទូទាំងសម័យប្រជុំនេះ), តែរបៀបដែលអ្នករស់នៅមានបញ្ហានៅកម្រិតរាងកាយដែល.
- នេះ ទំនាក់ទំនង: ខាងចិត្តតិកិច្ឆាយើងនឹងធ្វើការយ៉ាងលំបាកនៅលើទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សម្នាក់និងអ្នកព្យាបាលរោគនេះ, ហើយដូច្នេះ អ្នកមិនអាចលាយជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត (ក្រុមគ្រួសារ, ចំណងមិត្ដភាព, ជិតខាង, ការបណ្តុះបណ្តាល…) និងទាមទារឱ្យមាន ផ្ដាច់មុខ (ខ្ញុំនឹងមិនរួមដំណើរជាមួយចិត្តតិកិច្ឆាដល់មនុស្សដែលព្យាបាលផ្សេងទៀត, លុះត្រាតែបានទាំងជាសហព្យាបាលដោយ-, ត្រូវបាន, ឧទាហរណ៍, ការព្យាបាលបុគ្គលនៃមនុស្សម្នាក់ដែលជាផងដែរនៅក្នុងចិត្តតិកិច្ឆាជាមួយប្តីប្រពន្ធឬក្រុមគ្រួសារផ្សេងទៀតព្យាបាលនៅក្នុងវិស័យផ្សេងគ្នា); ការផ្តោតវគ្គបុគ្គល មិនពាក់ព័ន្ធនឹងប្រភេទនៃការទំនាក់ទំនងពិសេសមួយ និង ពួកគេអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយទំនាក់ទំនងមិនផ្តាច់មុខផ្សេងទៀត (ខ្ញុំអាចរួមដំណើរជាមួយមិត្តភក្តិ, មនុស្សដែលគេស្គាល់ថា, មនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងរវាងពួកគេ, trainees ឱ្យខ្ញុំ… និងជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចមានគូកនផ្សេងគ្នានៅក្នុងការផ្តោត, ហើយវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលជាវិធីមួយដើម្បីរកឱ្យឃើញរចនាប័ទ្មផ្សេងគ្នា).
- នេះ កាលវិភាគការងារ: ខាងចិត្តតិកិច្ឆាយើងនឹងដឹងថាជីវិតរបស់បុគ្គលនិងអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់ខ្លួនយើង គោលដៅរយៈពេលវែងដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនៅខាងក្រៅនៃការព្យាបាល; នៅក្នុងសម័យបុគ្គលដែលផ្តោតផែនការការងាររបស់យើងត្រូវបានកំណត់ទៅ អមដំណើរនិងការស្តាប់នូវអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានព្រះជន្មរស់ក្នុងអំឡុងពេលសម័យប្រជុំនេះ, គ្មានចេតនានៅខាងក្រៅសម័យប្រជុំនេះ (បើទោះបីជាការផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់មនុស្សដែលអង្គុយនៅខាងក្រៅ).
- ហើយនៅទីបញ្ចប់, តាមមើលទៅ, នេះ បច្ចេកទេស: ខាងចិត្តតិកិច្ឆាយើងនឹងប្រើ ធាតុទាំងអស់ដែលអាចប្រើបាន ដូច្នេះដំណើរការរបស់បុគ្គលនោះបានផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកអ្វីមួយដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់វា, ដែលមានន័យថាពីចំណុចរបស់ខ្ញុំនៃការប្រើប្រាស់ផ្តោតទិដ្ឋភាព, ជាការពិតណាស់, ប៉ុន្តែថែមទាំងឧបករណ៍នៃ Gestalt, កណ្តាលបុគ្គលវិធីសាស្រ្ត, ទ្រឹស្តីឯកសារភ្ជាប់, ល; នៅក្នុងសម័យបុគ្គលដែលយើងនឹងប្រើផ្តោត ការផ្តោតទាំងស្រុង.
សម្រាប់សម័យទាំងអស់នេះខាងចិត្តតិកិច្ឆានិងវគ្គបានផ្តោត អត្រាការប្រាក់ផ្សេងគ្នា និង ទម្រង់ផ្សេងគ្នានៃការងារ. សម្រាប់ការបំភ្លឺណាមួយដែលអ្នកអាចទាក់ទងមកខ្ញុំដោយផ្ទាល់.
