Mismunur á milli áherslu og Sálfræðiritið

Ég býð svo mikið sálfræðimeðferð með Fókus stefnumörkun sem lotur af undirleik með Fókus, svo það er nauðsynlegt að benda á hver er munurinn á þessu tvennu.

Mikið hefur verið skrifað um þetta í reynslusálfræði- og fókussamfélaginu. (þar er meðal annars hin stórbrotna grein af Ann Weiser Cornell English “Hver er munurinn á einbeitingu og meðferð”) og ég vil benda á þau atriði sem eru grundvallaratriði í starfi mínu.

Í sálfræðimeðferð með Fókus leiðsögn og fundum af undirleik með Fókus þeir líta eins út í:

• Í dýpt: manneskjan og ég (sem meðferðaraðili eða sem einbeitingarfélagi) við ætlum að kanna eina eða fleiri upplifanir manneskjunnar á vinsamlegan hátt og af allri þeirri dýpt sem hún vill.
• Í þjónustu við viðkomandi: tillögur koma fram, en það er manneskjan, í sambandi við þinn innri heim, hver ákveður hvert á að fara.
• Í trúnað: allt sem sagt er helst inni í þinginu og er ekki tjáð út úr því, nema það sé að beiðni fylgdaraðila eða með samþykki hans.
• Los venjuleg siðferðileg mörk: virðingu, fagmennsku, umönnun…
• Sú staðreynd að það er a skipti: undirleik gegn þóknun.

Hins, á sálfræðimeðferð með Fókus leiðsögn og fundum af undirleik með Fókus þeir eru ólíkir í:

• Í amplitude: í sálfræðimeðferð sem við leitumst við að meðhöndla öll þemu sem skipta máli fyrir líf viðkomandi, þó smám saman; í einstökum fókuslotum sem við erum með eingöngu það sem er á lífi í augnablikinu.
• Í Skuldbinding: Í sálfræðimeðferð er til skuldbinding til meðallangs tíma (eða jafnvel til langs tíma), að fara að reyna og leysa hin ýmsu mál þar til viðkomandi finnur bata í lífi sínu, sem krefst þess að við sjáumst reglulega með tímanum; Einstaklingsfókuslotur geta verið stundvís, að beiðni viðkomandi, án frekari skuldbindinga.
• Í efni: í sálfræðimeðferð það er nauðsynlegt að þekkja manneskjuna ofan í kjölinn, með grunnþáttum lífs þíns og samskipta þinna; í einstökum fókuslotum það er ekki einu sinni nauðsynlegt að vita hvaða efni viðkomandi ætlar að vinna með (við getum kallað það “það mál” allt þingið), bara hvernig þú lifir sem skiptir máli á líkamlegu stigi.
• Í samband: í sálfræðimeðferð ætlum við að vinna mikið í sambandi einstaklings og meðferðaraðila, og svo ekki hægt að blanda saman öðrum samskiptum (fjölskylda, af vináttu, af nágrönnum, aflögun…) og krefst einkarétt (Ég mun ekki fylgja fólki sem hefur annan meðferðaraðila í sálfræðimeðferð, nema það sé sem sammeðferð, að vera ég, til dæmis, einstaklingsmeðferðaraðili einstaklings sem er einnig í para- eða fjölskyldusálfræðimeðferð hjá öðrum meðferðaraðila af öðru sviði); einstakar einbeitingarlotur þau fela ekki í sér sérstaka tegund sambands og hægt að sameina með öðrum samböndum án einkaréttar (Ég get fylgt vinum, þekkt fólk, fólk sem tengist hvort öðru, fólk í þjálfun hjá mér… og einnig getur einstaklingurinn átt mismunandi félaga í fókus, og það er mjög mælt með því fyrir fólk í þjálfun sem leið til að uppgötva mismunandi stíl).
• Í vinnuáætlun: í sálfræðimeðferð ætlum við að þekkja líf manneskjunnar og við ætlum að marka nokkur langtímamarkmið sem endurspeglast í breytingum utan meðferðar; Í einstökum fókuslotum takmarkast vinnuáætlun okkar við fylgja og hlusta á það sem er lifandi í viðkomandi á meðan á fundinum stendur, engar fyrirætlanir utan þings (þó oft lifi einstaklingurinn breytingarnar utan þingsins).
• Og að lokum, augljóslega, sem tækni: í sálfræðimeðferð munum við nota allir hlutir í boði þannig að ferli manneskjunnar færist í átt að einhverju hollara fyrir hann, hvað það felur í sér frá mínu sjónarhorni að nota Focusing, auðvitað, en einnig Gestalt verkfæri, persónumiðaðrar nálgunar, Viðhengiskenning, o.s.frv.; Í einstökum fókuslotum sem við ætlum að nota einbeitir sér eingöngu.

Fyrir allt þetta hafa sálfræðitímar og fókustímar mismunandi taxta og mismunandi vinnubrögð. Fyrir allar skýringar geturðu haft samband við mig beint.